【寶寶吃八寶粥有什麼好處】小孩吃八寶粥的功效與作用 育娃屋 幼兒營養 3.07W 大中小設定文字大小 容易消化 白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用,熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後非常容易消化,很適合腸胃不適的寶寶食用。 預防感冒 天冷時,清早起床喝上一碗熱粥,可以幫助保暖、增加身體禦寒能力,能預防受寒感冒。 防止便祕 現代人飲食精緻又缺乏運動,多有便祕症狀。稀飯含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止飢之外,還能為身體補充水分,有效防止便祕。 調養腸胃 腸胃功能較弱或潰瘍患者,平日應少食多餐、細嚼慢嚥,很適合喝稀飯調養腸胃。 TAG標籤:功效 作用 小孩 寶寶 # 懷孕吃粥對寶寶好嗎