寶寶吃獼猴桃注意事項

有科學調查研究顯示，2/3的兒童在第一次吃獼猴桃的時候會有不良反應，所以，媽媽給寶寶第一次新增獼猴桃的時候，一定要少量，同時注意新增後是否有過敏反應，比如皮疹、腹瀉等。

有些寶寶食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脫。研究顯示，5歲以下的兒童最容易產生獼猴桃過敏反應。但是沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。最好把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給寶寶食用，速樣要比切成片餵給寶寶更安全一些。選擇成熟度較好的獼猴桃可減少過敏的機率。

不可同奶製品同食：獼猴桃加奶製品同食，會影響消化吸收，還會使寶寶出現腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應。

不可同肝臟、小黃瓜、胡蘿蔔同食：獼猴桃加上這些食物一起吃，會破壞維生素c。

因為獼猴桃有潤腸通便的功效，所以寶寶在腹瀉期間不要食用獼猴桃，否則會加重寶寶的腹瀉，嚴重的會導致寶寶脫水，威脅到寶寶的生命安全。正常寶寶也不要吃大量的獼猴桃，任何食物對於寶寶來說都要講究個適度，每日吃一個獼猴桃即可，而且最好間隔一日再吃，不要連續每天食用。

獼猴桃很多都是捂熟的，其實這種方法催熟不太建議拿給寶寶吃，最好給寶寶吃新鮮自然成熟的，這樣才可以更好的發揮獼猴桃的功效，如果購買回來的獼猴桃比較硬，還比較澀，可以與蘋果放在一起，密封在塑料袋中，幾天之後獼猴桃就變軟變甜了，媽媽們不妨嘗試一下這個方法。

寶寶多大吃獼猴桃最好

寶寶吃獼猴桃時要根據不同的月齡來選擇不同的吃法。一般來說，寶寶餵養到六個月後會開始新增輔食，遵循的是是從穀物—蔬菜—水果—動物的順序來新增。但是剛開始新增水果時，建議從蘋果、香蕉這類不易過敏的開始。中國寶寶最好是在8個月後適量新增獼猴桃泥輔食。隨著寶寶的月齡不斷的增加，獼猴桃的吃法也可以逐漸“升級”，週歲之後就可以吃整個獼猴桃了。

獼猴桃營養豐富，美味可口。獼猴桃的果實中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且還每百克果肉含維生素400毫克，比柑橘高近9倍。獼猴桃的鮮果酸甜適度，清香爽口，是一種名副其實的“超級水果”。獼猴桃中的微酸，能促進腸道蠕動，減少腸胃脹氣，促進生長激素分泌。對寶寶的健康非常有益。

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