寶寶流鼻血吃什麼蔬菜好

白菜性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。

芹菜性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

萵筍性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。

性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。

蓮藕

蓮藕性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。

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