幼兒營養

當前位置 /首頁/1-3歲/幼兒營養/列表

會引起發育不良的飲食禁忌

寶寶飲食的六大忌,必須注意。

(1)忌多食: 孩子吃得多,熱量過剩,容易發胖,會形成弓形腿或扁平足,甚至會造成發育不勻稱。

會引起發育不良的飲食禁忌

(2)忌暴食: 孩子對喜歡吃的東西,吃得過多或過飽,會造成停食厭食和消化不良。

(3)忌偏食:偏食會出現孩子的營養不均衡,影響身體和智力的正常發育。

(4)忌涼食: 夏天天熱,萬不可多吃冷飲和冰淇凌,造成胃寒和“冰箱症”,一吃涼的就胃疼。

(5)忌燙食: 冬天天冷,孩子吃的不可過熱,因為過熱會導致燙傷口腔粘膜和食道。吃火鍋時要特別注意。

(6)忌罵食: 孩子在吃飯時受到父母的訓斥和責打,會由於恐懼和氣憤而引起消化功能紊亂。久而久之,孩子會面黃肌瘦。

發育不勻稱,停食厭食和消化不良,胃疼等影響身體和智力的正常發育,燙傷口腔粘膜和食道。