別再光喝大米粥和小米粥了，這樣的米粥營養更全面！
經常給寶寶用大米和小米來煮粥喝，寶寶有沒有喝膩？今天要新增一樣新的食材－－藜麥。藜麥的營養非常全面，它幾乎含有人體生長髮育所需的全部常量和微量元素，同時鈣、鐵、鎂、鋅礦質營養元素、維生素B族、維生素E及可食用纖維含...
【冬季坐月子用的東西】冬天坐月子要用到哪些東西 坐月子要準備什麼東西
新媽媽坐月子沒有經驗，不知道要準備哪些東西，尤其是在冬天寒冷的季節，坐月子的注意事項有更多，要嚴防受寒。今天我們就來說說，坐月子要準備的東西吧。那麼冬天坐月子要用到哪些東西？坐月子要準備什麼東西？月子帽月子帽準備兩...
【寶寶吃小米粥可以放什麼東西】小米煮粥和什麼搭配好
寶寶吃小米粥可以放什麼東西豆類1、原因：各種豆子都含有其特有物質，一起煮，各種營養元素全面，常吃雖然不見長肉，但是容光煥發，這就是吃五穀雜糧粥的好處。2、食用建議：小米可以和黑豆，黃豆，紅豆，綠豆，芸豆等各種豆子一起搭配煮粥...
【月子小米粥的做法】產婦月子小米粥的做法
月子小米粥的做法：百合小米粥材料：幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法：1、先將銀耳放入水中泡發後去雜質，瀝開水用，在先百合，紅棗，花生，洗乾淨之後並用清水洗乾淨。2、準備好的花生，小米，百合，都一起放入鍋中用文火煮...
坐月子只吃春菜排骨可以嗎 坐月子吃什麼好
春菜是一種營養非常豐富的蔬菜，內含多種維生素和膳食纖維，食用有清熱去火提升免疫力的作用，很多人平時喜歡將其與排骨一起燉了食用。那麼，坐月子只吃春菜排骨可以嗎？坐月子只吃春菜排骨可以嗎女性坐月子期間，應該保證飲食多...
小米滿月Party圓滿結束 粥悅悅和粉絲分享科學坐月子心得
11月17日下午2點舉辦的網路紅人媽媽粥悅悅的愛女小米滿月Party圓滿結束，在深圳報名參加人數達到200餘人，其中也不乏孕媽媽，還有從東莞趕過來的媽媽和寶寶們，大家都是歡聚一堂，分享悅媽的新書，及送上對小米滿月的祝福。11月1...
【坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎】坐月子可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎坐月子期間可以適量喝一些皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥屬於易消化、易吸收的流食，能夠幫助保護腸胃，而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉對血壓也有一定的調理功效，能讓過高的血壓緩解，平時經常食用皮蛋瘦肉粥能讓...
坐月子能吃小米粥嗎？ 坐月子喝小米粥有什麼好處
粗糧吃了對身體好，很多人現在也崇尚養生，小米正是粗糧的一種，吃了對身體非常有幫助，那麼你知道坐月子能吃小米粥嗎？小米粥營養可口，還能補血;可是產婦可以吃嗎?產婦吃小米粥要注意什麼?一起來看看吧產婦可以吃小米粥嗎?小米...
【廣東人坐月子食譜大全】廣東人坐月子吃什麼
廣東人坐月子食譜大全薑糖月子酒雞食材：雞肉500g、月子酒250g、薑糖50g、清水適量做法：1、雞肉切塊，洗淨備用。2、熱鍋入油，放入雞肉翻炒3分鐘左右。3、倒入適量清水，放入薑糖，並倒入月子酒。4、中火煮開，改小火煮約30分鐘。...
【寶寶吃小米粥的做法大全】嬰兒小米粥怎麼做好吃 怎樣做小米粥給寶寶吃
寶寶吃小米粥的做法大全是根據不同材料製作小米粥的不同方法，寶媽很有必要了解，究竟嬰兒小米粥怎麼做好吃呢？如果您還不知道的話，就趕緊看看下面由小編準備的文章，瞭解一番吧！寶寶吃小米粥的做法大全一小米粥材料：小米30-50...
【月子糯米粥的做法】坐月子糯米粥的做法
月子糯米粥的做法：血糯米黑米粥材料：血糯米、黑米、冰糖。做法：1、血糯米，黑米混在一起，血糯米要比黑米多些，加冷水泡至少15分鐘。2、倒掉水，再加冷水泡10分鐘，再倒掉，再加冷水泡10分鐘後直接放入鍋中，加冰糖適量，小火煲煮，米脹開...
【幾個月寶寶能喝小米粥】寶寶多大可以吃小米粥
幾個月寶寶能喝小米粥？一般來說，寶寶四個月的時候就可以喝小米粥了。具體分析：因為小米含有豐富的營養元素如蛋白質，脂肪，膳食纖維，礦物質，維生素，澱粉，水分，寶寶吃小米，可以補充營養元素，不太容易引起過敏反應，對於腸胃消化要求並...
【幾個月寶寶能喝小米粥】寶寶多大可以吃小米粥 嬰兒幾個月可以吃小米粥
幾個月寶寶能喝小米粥？一般來說，寶寶四個月的時候就可以喝小米粥了。因為小米含有豐富的營養元素如蛋白質，脂肪，膳食纖維等。作為寶寶四個月輔食首選，不僅可以補充營養元素，不太容易引起過敏反應，還可以幫助新增輔食的寶寶促...
北方人坐月子都吃些什麼 北方人的月子餐食譜推薦
北方人的體質遠比南方人要好很多，但北方人生了孩子後一樣要坐月子、吃月子餐。而南北方人的飲食習慣很不一樣。那麼，北方人坐月子都吃些什麼呢？下面一起來看看北方人的月子餐食譜吧。北方人的體質遠比南方人要好很多，但北...
【小米粥怎樣吃能減肥】小米粥減肥法 喝小米粥減肥
小米富含鉀、磷、鎂、維生素A及胡蘿蔔素，低鈉、低熱量，常被熬成粥，是營養可口的減肥粗糧。小米粥怎樣吃能減肥？我們來看看小米粥減肥做法吧！小米粥怎樣吃能減肥：山藥小米粥材料：小米50g、鐵棍山藥150g。做法：1、備好主要材料...
【小月子不能吃什麼】坐小月子不可以吃什麼 小月子期間不能吃的東西有哪些
小月子不能吃什麼？小月子期間的日常護理其實跟大月子很是相似的，包括飲食上也是要像大月子般用心搭配，子宮才能更好的恢復，那麼，小月子期間不能吃的東西有哪些呢？坐小月子不可以吃什麼呢？？小月子期間不能吃的東西之刺激性食品...
【寶寶吃小米粥的功效與作用】孩子喝小米粥有什麼好處 嬰兒吃小米粥有什麼作用
寶寶吃小米粥的功效與作用有哪些？小米粥喝了好處可不少，成人喝了好，孩子喝了也好，可是孩子喝小米粥有什麼好處呢？如果您想知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃小米粥的功效與作用一養胃小米也是非常養胃的食物，它...
【月子糯米粥的做法】坐月子糯米粥的做法 產婦糯米粥的做法大全
糯米粥香糯可口、清爽美味，營養豐富易消化，是產婦月子餐裡不可或缺的一道美食。坐月子糯米粥怎麼做呢？以下是月子糯米粥的做法。月子糯米粥的做法：血糯米黑米粥材料：血糯米、黑米、冰糖。做法：1、血糯米，黑米混在一起，血糯米...
【寶寶吃小米粥可以放什麼東西】小米煮粥和什麼搭配好 嬰兒小米粥裡面能放什麼
寶寶吃小米粥可以放什麼東西？寶寶所吃小米粥，其實可以有很多吃法，可以在裡面搭配不同的食物，可是究竟小米煮粥和什麼搭配好呢？如果您想知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃小米粥可以放什麼東西豆類1、原因：各種...
【月子小米粥的做法】產婦月子小米粥的做法 月子小米粥做法大全
小米粥清甜爽口，含有多種維生素、氨基酸、碳水化和物，營養豐富易於消化，是產婦坐月子的食補佳品。接下來，我們來看看月子小米粥的做法。月子小米粥的做法：百合小米粥材料：幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法：1、...
【坐月子能吃糙米嗎】坐月子糙米能吃嗎 月子期間能吃糙米嗎
糙米是一般家庭較少食用的主食，含有豐富的維生素、蛋白質及微量元素，可以促進人體的新陳代謝，增強人體的免疫力，產婦坐月子正是急需補充營養的時候，那麼，產婦坐月子的時候能吃糙米嗎？坐月子能吃糙米嗎坐月子能吃糙米。糙米是...
坐月子是喝米粥好還是豆漿機打的米糊好
產婦坐月子期間飲食應清淡易消化，可適當吃些米粥或米糊等食物，那麼，到底坐月子是喝米粥好還是豆漿機打的米糊好呢？一起來看看吧。對於孕婦來說，生完孩子是必須做月子的，這樣身體才能慢慢恢復。當然產婦坐月子注意事項是比較...
【坐月子吃米酒能餵奶嗎】坐月子喝米酒可以餵奶
坐月子吃米酒能餵奶嗎?坐月子吃適量的米酒能餵奶，但過度飲用了米酒就不建議餵奶了。米酒的主要原料是大米、江米，富含豐富的維生素、氨基酸、人體所需蛋白，是滋養補腎的佳品。產後月子期間的女性身體虛弱，可以適量食用米...
【寶寶吃小米粥的功效與作用】孩子喝小米粥有什麼好處
寶寶吃小米粥的功效與作用一養胃小米也是非常養胃的食物，它不僅可以緩解胃痛，緩和胃酸，最主要的是它還可以治療和預防一些慢性胃病，從而降低腸道疾病的機率。[小兒調理脾胃推拿手法有哪些]寶寶吃小米粥的功效與作用二助消...
月子餐小米粥做法 推薦5道補氣血又催乳小米粥食譜
小米，因能健脾和胃、補益虛損，是“坐月子”的必吃食物，不僅可使產婦虛弱的身體得到調養，還有一定的催乳效果。下面就來教大家做一些小米粥，簡單易做，可以輪換著做給產婦吃。原標題：5道月子小米粥，補氣血又催乳！小米，因能健脾和...