寶寶空調房內如何輕鬆度夏？

現在大多數家庭都是空排程夏，建議夏天開空調的房間最好開啟房門，讓家裡有一個較平穩的溫度環境。夏天還要注意防蚊，給寶寶掛上蚊帳是個很不錯的方法。

夏季，室內空氣的流通是非常重要的，能起到非常好的降溫效果，可現在大多數家庭都是空排程夏，很多家庭為了省電，只在一個房間開空調，並關上房門，這樣就造成房間內外溫差很大。而寶寶好動，進進出出，很容易生病，所以建議夏天開空調的房間最好開啟房門，讓家裡有一個較平穩的溫度環境。還要注意的是，不要讓寶寶在空調的風口下玩耍，空調的溫度不要太低，26℃～28℃最為適宜。使用電風扇的家庭，要選擇風力柔和的電風扇，不要對著寶寶吹，寶寶熟睡時應關掉電扇或改成微風，以免著涼。

夏天還要注意防蚊，給寶寶掛上蚊帳是個很不錯的方法，最好不要在他們房間使用蚊香、驅蚊藥水等用品。同時要注意的是，寶寶穿的衣服要選擇薄薄的、柔軟的、寬鬆的、透氣、散熱、吸汗性較強的棉織品；衣服的顏色宜選擇偏淡的，因為顏色越淺，吸收太陽的熱量就越少。