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蓮子的育兒經驗
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新鮮蓮子外皮變黑色是壞的嗎
04-16
新鮮蓮子是生活中常見的一種食材,營養價值高,口感鮮嫩,清香爽口,那新鮮蓮子外皮變黑色是壞的嗎?下面就來具體看看吧。新鮮蓮子外皮變黑色是壞的嗎新鮮蓮子外皮變黑色不一定是壞了。新鮮蓮子一般來說顏色是嫩綠色的,隨著時間...
銀耳蓮子羹隔夜能吃嗎 銀耳蓮子羹最長保質多久
11-12
銀耳蓮子羹隔夜能吃嗎未食用的銀耳蓮子羹隔夜可以吃,但食用過後的銀耳蓮子羹隔夜不能吃。銀耳中亞硝酸鹽含量微乎其微,如果銀耳蓮子羹未食用過,放冰箱冷藏,隔夜是可以吃的,可以放兩天左右,亞硝酸鹽都不會有明顯提升,含量只在...
新鮮蓮子去芯後如何儲存
04-29
新鮮蓮子是生活中常見的一種食材,可以直接吃,營養價值高,那新鮮蓮子去芯後怎麼儲存呢?下面就來具體看看吧。新鮮蓮子去芯後如何儲存新鮮蓮子去芯後建議放冰箱冷藏儲存。新鮮的蓮子在常溫下放2-3天就會壞了,去芯後的新鮮蓮...
蓮子心和薄荷葉泡水的功效
06-19
清熱解毒薄荷性涼,有清熱解暑的功效,而蓮子心性寒,具有降火的功效,兩者一起泡水藥效更佳,可用於治療口乾舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛、目赤腫痛、熱毒瘡癰等症狀。清心除煩蓮子心性寒、味苦,具有清心熱的功效,而薄荷具有疏散風...
秋季養肺湯品:銀耳蓮子秋梨羹
02-06
秋冬的氣候特點以乾燥為主,空氣中缺少水分,中醫認為燥性乾澀,易傷津液、燥易傷肺,是指秋冬的乾燥氣候容易耗傷人體的津液和肺臟,表現為口鼻乾燥、咽乾口渴、乾咳少痰等,可用銀耳等具有滋陰潤燥功效的食物或中藥進行防治保健...
【蓮子怎麼吃】蓮子怎麼吃最好
07-16
最簡單的吃法如果有外皮的話要先把外皮剝下,只留裡面的果肉,就是白色的部分。清洗乾淨,放乾淨水中浸泡20分左右,會變得微軟,如牙口不好的可以多泡一會。蓮子的芯很苦,大家吃的時候記得去芯。蓮子芯有去火的功效,可以泡水飲用...
冬季早餐養生粥 紅薯百合蓮子粥
12-22
冬季養生晨起服熱粥,每天早上空腹胃虛,如果喝上一碗熱粥,不但讓腸胃得到滋養,減少消化系統的負擔,還能補充營養,為一天的工作養精蓄銳。用不同食材熬出來的粥,能起到不同的滋養作用。今天就用了我們很普通的食材:米、百合、蓮...
一款適合秋天的蓮子百合銀耳露
04-28
現正新鮮蓮子上市,蓮子有清熱、養心安神、健腦益智、消除疲勞的功效,新鮮蓮子可以生吃,也可以用來製作蓮子美食,像這個用三樣——蓮子、百合和銀耳一起製作的飲品,早上喝上一杯滋潤一天。【材料】新鮮蓮子100克幹百合30克...
晒乾的蓮子怎樣去皮
04-05
晒乾的蓮子種皮非常的堅硬,如果用手直接剝非常的費力,下面來了解一下晒乾的蓮子該怎麼去皮比較方便。熱鹼水浸泡晒乾的蓮子最簡單的去皮方法就是在鍋中放入2000克的清水加熱,把它燒開,這時再加入25到30克的純鹼,等純鹼全部...
【蓮子做粥要泡多長時間】蓮子要泡多久才可以煮 幹蓮子煮粥前要泡多久
04-05
我們平時用來熬粥的蓮子一般都是已經晒乾的蓮子,如果直接煮的話是比較難熟的,因此一般建議提前將蓮子泡一泡,那麼蓮子做粥要泡多長時間呢?蓮子做粥要泡多長時間用幹蓮子熬粥可提前3小時浸泡,可用冷水泡發,也可用溫水泡發,不...
宮寒可以吃蓮子嗎
11-17
宮寒可以吃蓮子嗎可以蓮子是性平食物,宮寒患者是可以吃的。蓮子是常見的食材之一,嫩的時候直接吃,老了之後可以晒乾做成食材,同時可以入藥,具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,帶下,遺精,心悸失眠。蓮子...
哺乳期吃蓮子回奶嗎
09-18
哺乳期吃蓮子回奶嗎哺乳期吃蓮子不會回奶。蓮子能補五臟不足,還能使氣血通暢,是很適合產婦食用的,能幫助產婦恢復身體。蓮子中的蓮心鹼能保護心臟、降低血壓,它含的棉籽糖對病後、產後的人或老人有不錯的滋補作用,產婦吃蓮...
孕婦吃蓮子墮胎嗎
03-16
孕婦吃蓮子墮胎嗎少量食用不會。蓮子有活血功效,所以很多人認為孕婦食用會墮胎。另外《本草綱目》上也有寫到:蓮子,難產多用之,準媽媽不宜食。但其實孕婦是可以吃蓮子的,只要適量食用不僅不會先兆流產,還有清心下火等作用。...
蓮子止咳的方法
09-12
蓮子止咳的方法:銀耳百合蓮子湯材料:蓮子50g、銀耳50g、百合20g、冰糖適量。做法:1、蓮子百合。2、銀耳。3、將所有原料冷水泡發。4、泡發好的材料洗淨。5、銀耳去掉黃色的硬的部分。6、將銀耳撕成小朵。7、蓮子去掉心。...
三伏天吃蓮子的好處
09-22
失眠多夢夏天晚上炎熱難以入睡,白天一整天沒精神,晚飯後可以泡一杯蓮子喝,安神助眠效果非常好,並且能提高睡眠質量。心情煩躁夏天很容易出現心煩意亂,注意力不集中,做事效率下降,辦公室放一包蓮子泡水喝,會發現做事很冷靜,效率...
薏仁蓮子燉雞湯 祛溼安神的超讚料理
05-16
主料雞肉700g大薏仁80g蓮子50g薑片三片10g水1100ml製作步驟1.大薏仁洗淨後,泡水至少四小時,浸泡時建議放入冰箱冷藏,避免變質。2.雞肉汆燙後,洗淨備用。3.所有食材放入鍋中,加入1100ml水。4.電鍋外鍋倒入兩杯量米杯的水,按...
蓮子心多少錢一兩
07-03
蓮子心多少錢一兩一般藥房裡的蓮子芯售價在0.3元-0.5元/克不等,如果是品質稍差的價格一般在0.2元/克左右。蓮子心的藥用功效、蓮子心治便祕:用蓮子芯沖水喝,可以治療便祕。2、蓮子心降壓:蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作...
【怎樣做蓮子銀耳湯】蓮子銀耳湯的做法
05-13
怎樣做蓮子銀耳湯:銀耳蓮子鳳爪湯材料:雞爪400g、蓮子50g、銀耳5g、紅棗8g、姜3片、料酒1湯匙、鹽適量、開水適量。做法:1、洗淨雞爪。2、準備湯料。3、蓮子、紅棗洗乾淨用清水稍泡一下待用。4、銀耳用清水泡軟,用剪刀剪...
蓮子怎麼吃才能降血壓
01-06
蓮子合歡花茶材料:蓮子30克,合歡花6克。做法:1.將蓮子,合歡花分別洗淨。2.蓮子和合歡花一同放入鍋中,加適量清水煎煮成汁液。3.取汁液去渣,依據個人口味加冰糖調味即可飲用。蓮子龍眼羹材料:蓮子、龍眼肉、百合、冰糖各20克...
新鮮蓮子殼有什麼功效
03-20
入藥新鮮蓮子殼能入藥,將其加清水煮制,取得的藥液與粳米一起煮粥食用,能促進消化,提高脾胃的消化能力。另外,將其烘乾研成粉末與白茯苓末一起用薑湯送服,還能止吐和胃。當肥料新鮮蓮子殼質地較硬,焚燒後可以轉化成肥料,為植物...
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