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適合8個月及以上寶寶吃的鮮嫩營養五彩魚肉粥!
10-03
今天小溪媽媽給大家帶來一款8個月及以上寶寶吃的五彩魚肉粥~希望大家喜歡!首先我們來準備原材料:大米,胡蘿蔔,豌豆,龍利魚,香菇(也可根據自家寶寶口味增加別的食材哦)。第一步:洗乾淨大米,胡蘿蔔,豌豆和魚肉,香菇。第二步:將大...
番茄魚肉輔食怎麼做好吃
12-02
魚的種類很多,也是我們的食材中常見的。即便是小寶寶也能吃。下面要介紹的這道輔食,裡面的主食材就是魚肉。一起來看看吧。香港附近海域特產黑背黃鯛,刺少,超鮮美,今天就用它來做一道輔食吧!用料:黑背黃鯛,連枝番茄,胡蘿蔔,黃油...
孕期經常吃魚的胎兒更聰明,但你知道怎樣正確吃魚嗎?
10-03
很多孕媽媽都會在孕期吃魚,魚肉中的蛋白質、DHA和EPA含量非常豐富,孕媽媽經常吃魚可以讓胎兒出生後更聰明。你知道孕期該怎樣健康吃魚嗎?孕期補充合理的營養,能夠讓寶寶健康發育。很多孕媽媽都會在孕期吃魚,魚肉中的蛋白質...
寶寶多大可以吃魚肉
09-06
寶寶多大可以吃魚肉正常情況下在寶寶一週歲以後就可以吃魚肉了,此時他們的身體機能已經發育完全,不會對其有不好影響,也會促進身體發育。雖然是可以吃,但是一次不要吃太多,要讓他們適應了這種味道以後,再慢慢進行新增。寶寶...
懷孕晚期應多吃魚肉蛋肝嗎?
04-07
民間有諺語說“懷孕就要補,生個小老虎”,不過專家提醒,孕婦在孕期不同階段的飲食還是要有所側重。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所專家提醒,在懷孕中期,即懷孕的13周到27周,正是胎兒發育明顯加快、營養需求越來越多的...
孕期缺鋅影響寶寶智力 補鋅多吃堅果魚肉
07-15
孕媽媽缺鋅,不但容易生病,還可能會影響胎寶寶的發育,甚至影響寶寶長大後的智力和記憶力,因此準媽媽在孕期一定要注意補鋅。萌萌去醫院產檢查微量元素時說缺鋅,醫生讓補鋅,建議最好用食補的方式,但萌萌不知道哪些食物缺鋅。平...
鯽魚魚肉發紅能不能吃
04-28
鯽魚不僅肉質鮮美,而且還含有豐富的優質蛋白,是一種營養價值比較高的淡水魚類,但我們有時候會碰到鯽魚魚肉發紅的情況,那麼這種鯽魚還能吃嗎?鯽魚魚肉發紅能不能吃鯽魚魚肉發紅有可能與其生長化境有關,如果是長期在弱酸性...
各類魚肉營養價值大彙總,哪款適合您?
05-31
魚是一種適合進補的水產品,不但有鮮美的味道,而且還有極高的營養價值。同等質量下的魚中含有的蛋白質為豬肉的兩倍,並且屬於優質蛋白,人體很容易吸收利用。魚是一種適合進補的水產品,不但有鮮美的味道,而且還有極高的營養價...
魚肉牛奶粥 魚肉牛奶粥的做法
05-10
魚肉含有豐富的蛋白質,吃起來不僅嫩滑細緻,而且容易消化,非常寶寶食用。小編推薦6個月寶寶輔食:魚肉牛奶粥,有利於寶寶的生長髮育。食物原料:魚白肉1塊,奶粉1大匙製作方法:1、將魚肉拾掇乾淨,煮熟並搗碎。2、鍋內加水燒開。3、...
【魚肉怎麼做減肥】魚肉減肥做法 魚肉減肥食譜
05-22
魚肉怎麼做減肥呢?魚肉沒有太多的脂肪,但是又有很高的營養價值,很適合在減肥期間食用,那麼魚肉怎麼做減肥呢?生滾魚片粥材料:大米、糯米、無骨魚柳、生薑、蔥、胡椒粉、鹽。做法:1.大米與糯米1:1混合,洗盡,加入五倍的水,大火煮...
魚肉薯泥的做法
11-06
寶寶要開始新增魚肉啦,魚肉怎麼做更容易讓寶寶接受呢,為了讓寶寶更容易消化,把食物打成泥肯定是最好的選擇。如果單純的魚泥已經吃夠了,就來試試加了土豆的魚肉薯泥吧。鮮美的魚肉富含DHA,讓寶寶益智健腦,配上綿軟的土豆真...
魚肉餅
07-06
魚肉蛋餅的做法原料:雞蛋半個,淨魚肉20克,淨蔥頭10克,黃油6克,番茄沙司10克。製法:1、將蔥頭切成碎末;魚肉煮熟,放入碗內研碎。2、將雞蛋磕入碗內,加入魚泥、蔥頭末調拌均勻成餡。3、把黃油放入平底鍋內熔化,將餡團成小圓餅,放...
魚肉做成魚丸不但寶寶會更好消化和吸收,而且越吃越聰明!
10-23
很多小朋友都很喜歡吃魚丸,因為魚肉變成魚丸之後,味道會格外鮮美!尤其像是龍利魚雖然低脂高蛋白,營養很豐富,但是特別不好嚼,把它做成丸子吃,不僅寶寶嚼得動,而且更容易消化和吸收。這次用新鮮的龍利魚來做的丸子,麻麻們可以親...
寶寶夏季養生食譜推薦:魚肉粥
04-02
夏季的天氣炎熱,父母給寶寶制定食譜的時候要注意材料和做法,寶寶的臟腑比較嬌嫩,吃錯東西很容易致病。因此父母要在寶寶飲食上注意以下幾點。1、寶寶夏季飲食宜多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應該吃的,可做成粥,這...
六個月寶寶補鈣輔食:胡蘿蔔魚肉泥
11-25
材料:河魚或海魚1條,胡蘿蔔1根,濾網1個,勺子1只等。製作步驟1.紅蘿蔔洗淨去皮,切片。2.將準備的河魚或海魚先處理乾淨,選擇沒有魚刺的部位將其切成魚片。3.將切成片的紅蘿蔔(50克)和魚(15克),放入蒸鍋中蒸大約10分鐘至熟。4.將蒸...
魚肉糊 魚肉糊的做法
04-28
寶寶脾胃不好,媽媽們怎麼辦?除了到醫院開些護脾胃的藥外,媽媽也可以做一些調養寶寶脾胃的食物來,比如說:魚肉糊,做法簡單,準備起來也方便,今天跟著小編一起學習下吧。寶寶脾胃不好,媽媽們怎麼辦?除了到醫院開些護脾胃的藥外,媽...
魚肉營養豐富 寶寶多吃無妨
09-14
魚肉具有豐富的營養,無論是蒸魚還是魚湯,都有利於寶寶營養的吸收。寶寶多吃魚肉有什麼好處呢?一起來看看小編盤點寶寶吃魚肉的幾大好處吧。小孩多吃魚肉有什麼好處呢?在這之前,大家很有必要先了解魚肉的營養價值哦。魚肉...
【豆腐魚肉飯仔】 輔食新增 親親寶貝網 食譜
06-01
用料:米適量,豆腐蒸魚酌量。做法:1.把已蒸熟的豆腐蒸魚,揀去魚骨,魚肉及豆腐弄碎,加入少許蒸魚的生抽。熟油,分量大約各1湯匙或視食量而定。2.米洗淨,加入浸過米麵的水浸1小時。3.把適量的水放人小煲內煲滾,放下米及浸米的水煲滾,...
魚肉做成輔食益處多多,快收藏這篇寶寶魚肉類輔食集錦吧!
11-01
魚肉的營養魚中富含豐富的DHA,俗稱“腦黃金”,對提高人腦的記憶力和思考能力非常重要,對寶寶的智力發育有極好的促進作用,同時,魚肉含有豐富的蛋白質,而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,很容易被寶寶消化吸...
寶寶腹瀉食譜:豆腐蒸魚肉
07-11
豆腐蒸魚肉材料雞蛋黃1個,鮮魚肉、豆腐各20克,洋蔥5克,海帶湯1/2杯。寶寶腹瀉食譜:豆腐蒸魚肉做法1.鮮魚蒸好後,去除魚刺,磨碎。2.豆腐汆燙一下,切成1釐米小丁;洋蔥剁碎。3.蛋黃打散後用篩子篩,放海帶湯、魚肉、豆腐和洋蔥攪勻...
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