便祕怎麼辦?湯臣倍健清好清暢膠囊救你於水深火熱

4月8日，一年一度的“2017中國便祕高峰論壇”舉行，自2013年開始，論壇每年都如期舉行，每次都吸引上百位知名學者專家前來參與。

4月8日，一年一度的“2017中國便祕高峰論壇”舉行，自2013年開始，論壇每年都如期舉行，每次都吸引上百位知名學者專家前來參與。

本屆論壇中，來自國內外的600餘名專家出席會議，他們包括消化內科、胃腸外科、中醫學科、肛腸外科、胃腸心理等諸多領域的頂尖專家和學者。據悉，便祕是肛腸科的常見疾病，重度便祕引發精神障礙或心肌梗死的現象也屢見不鮮。40位國內著名專家在論壇上做專題演講，分享近年來便祕診療新發現、新技術、新思想，來自海外的專家也做了精彩的演講。

便祕已經成為無數人的困擾，這不僅是中國的難題，更是世界性的難題。根據調查，全世界約有接近20%的人被便祕這一健康問題所困擾，其中女性便祕的問題尤為嚴重。這與女性不愛運動、生理結構、食量小的原因有很大關係。為了治療緩解便祕，不少女性求助於開塞露、瀉藥，最後損害身體的例子，近年來層出不窮。

當出現便祕時，第一件事並不是盲目吃瀉藥，而是加強運動鍛鍊，改善飲食習慣，增加膳食纖維的攝入量，服用湯臣倍健清好清暢膠囊。

膳食纖維是一類難以被人體腸道消化的營養素，主要來自於植物的細胞壁，包含纖維素、果膠及木質素等。國內的一項meta分析綜合了國際上5項關於膳食纖維緩解便祕的人群干預試驗結果，得出結論：膳食纖維明顯提高便祕患者的排便頻率，從而緩解便祕問題。《中國居民膳食營養素參考攝入量(2013版)》推薦，每個人每天應該攝入25g。而每100g湯臣倍健清好清暢膠囊中，含有16.5g膳食纖維，加上從其他食物中獲取的，足以滿足日常需要。進入大腸後，膳食纖維能吸水膨脹，讓便便更加鬆軟，排便不費力。

湯臣倍健清好清暢膠囊遵從天然、藥食同源的原則，除了膳食纖維外，還新增動物纖維幾丁質(CHT)，和蘆薈，它們都能促進腸道蠕動，緩解便祕。

更重要的是，湯臣倍健清好清暢膠囊的配方不含大黃、番瀉葉等瀉藥成分，具有以潤代瀉，通而不傷、無依賴性的特點，能清潤通便，潤和改善腸道功能。而且在廣大藥店和官方旗艦店都有銷售，購買也很方便。

中國便祕高峰論壇的召開說明便祕問題已經引起醫學界的重視。希望我們也及時重視起來，早吃湯臣倍健清好清暢膠囊，早日一身輕鬆。