發現孩子“口呼吸”，家長應及時糾正！

所謂“口呼吸”，就是用口呼吸。很多小孩都有口呼吸的習慣，許多家長不以為然，可實際上，孩子口呼吸可能預示著某些疾病，如鼻炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大等，都會引起小孩口呼吸，家長應引起重視。另外，孩子口呼吸還會引起睡眠呼吸暫停、生長激素分泌不足等，對其容貌也會有不利的影響。

孩子睡覺口呼吸，當心睡眠呼吸暫停

當孩子睡覺時出現打鼾、張口呼吸等表現時，一定要加強警惕，因為這可能預示著孩子腺樣體、扁桃體肥大等疾病，而這些疾病又會引起兒童阻塞性呼吸睡眠障礙，這種疾病可導致呼吸暫停，令孩子睡眠不安，不僅影響睡眠質量，而且還會導致孩子第二天沒有精神，對學習不利。

孩子睡覺口呼吸，可致生長激素分泌不足

生長激素是一種能促進身體生長的激素，是使小孩發育為成年人的重要激素。夜間熟睡時，孩子的生長激素分泌旺盛，深睡一小時以後逐漸進入高峰。若孩子晚上存在口呼吸的行為，可令其處於淺睡眠狀態中，使得生長激素分泌不足，從而導致孩子成長髮育緩慢，令小孩成為“矮個子”。

孩子口呼吸影響顏值

雖然“口呼吸影響顏值”的觀點在醫學界存在爭議，但有許多醫學研究也表明，長期口呼吸會令下頜骨發生變化，引起牙頜面畸形，從而影響臉部的發育，導致顏值下降。容貌的改變，可能會對孩子的一生產生影響，建議家長及時帶孩子去耳鼻咽喉科檢查，找準病因，及時治療。