6個半月寶寶輔食食譜如何安排
寶寶從出生後主要是吃母乳，母乳質量是直接關係到寶寶身體發育情況，不過在寶寶六個月時就需要新增輔食了，寶媽可根據寶寶的身體情況慢慢安排具體什麼時間新增輔食，一般不能早於四個月不能晚於六個月，那麼寶寶6個半月寶寶輔食食譜該如何安排呢？
寶寶從出生後主要是吃母乳，母乳質量是直接關係到寶寶身體發育情況，不過在寶寶六個月時就需要新增輔食了，寶媽可根據寶寶的身體情況慢慢安排具體什麼時間新增輔食，一般不能早於四個月不能晚於六個月，那麼寶寶6個半月寶寶輔食食譜該如何安排呢？
6個半月寶寶輔食食譜主要以米粉為主，慢慢再新增菜泥與果泥，最後才能新增蛋黃，剛開始新增輔食的寶寶主要吃米粉，打的糊不要過於濃稠，一開始新增時量也不要太多，要給寶寶適應的機會，慢慢再一點一點新增量，在剛開始新增輔食時還是以母乳餵養為主才好，輔食就是額外讓寶寶熟悉的一種食物。
6個半月寶寶輔食食譜寶媽要多上心，米粉裡偶爾新增一點水果汗、菜汗或是蛋黃等，為了提高米糊的口味，這樣更容易讓寶寶接受。寶媽注意完整均衡的營養成分，這對寶寶發育是極為重要的，特別是在剛剛新增輔食階段，要奠定寶寶健康的根基。
6個半月寶寶輔食食譜推薦：
1、 蛋黃泥：把雞蛋煮熟後把蛋黃碾成泥然後加入一點寶寶能接受的配方奶粉，調成糊狀即可，一般從三分之一的蛋黃開始，慢慢再新增。蛋黃中含有鐵元素，同還含有維生素A等微量元素，而且特別容易被機體吸收。
2、 鮮肝薯糊，原材料是雞肝、土豆、大米，洗乾淨雞肝後煮熟然後再搗成泥狀，把土豆洗乾淨煮熟透再搗成泥，這道輔食適合稍大一點的寶寶食用，當然如果寶寶的接受能力比較強，那麼也可提前食用。雞肝含有豐富的蛋白質，對寶寶的視力保護有極大幫助。
總的來說6個半月寶寶輔食食譜主要以米粉為主，在打糊狀時要保證足夠細，餵養的時候不要太著急，一定要給寶寶熟悉的過程，求之過急反而不利於寶寶健康。
