西蘭花炒培根的做法 育娃屋 兒童食譜 2.26W 大中小設定文字大小 主料 西蘭花半顆 培根適量 奶油適量 鹽適量 製作步驟 1.青花菜切好後先燙過撈起,準備培根1片,.奶油分成2部分,一部分煎培根另一部分炒菜。 2.熱鍋下奶油後放入培根煎香。 3.煎香後用食物剪剪成一小片的樣子,然後取出。 4.同鍋放入剩下的奶油再放青花菜,接著加入一點水煨熟。 5.用鍋鏟在青花菜梗試壓看看,如果可以壓下去就再放培根拌炒一下,因為培根有鹹味了,只要在加一點雞粉或鹽巴調味即可,如果有黑胡椒粒也可以灑上增添香氣喔! TAG標籤:做法 # 懷孕吃西蘭花