【西蘭花輔食:西蘭花泥米糊】西蘭花輔食做法 育娃屋 寶寶食譜 2.16W 大中小設定文字大小 西蘭花輔食:西蘭花泥米糊 1.準備食材:西蘭花、大米、水2.食譜製作:準備一顆新鮮的西蘭花,取幾瓣就好,放在淡鹽水中浸泡15分鐘左右去農藥將水燒開,把西蘭花放入沸水中焯一下再次去農藥不要煮太久,將西蘭花撈起放入蒸鍋中,定時10分鐘把正好的西蘭花去掉根莖部分放入攪拌杯中,加適量溫水,打成泥即可加2奶粉勺的大米米粉,調製好,依舊加兩勺菜泥口感細膩,味道清香 TAG標籤:做法 # 懷孕可以吃西蘭花