前列腺按摩的臨床意義

預防前列腺疾病

前列腺按摩的主要臨床意義就是預防前列腺疾病，比如前列腺增生、前列腺炎等等，通過正確的按摩，可以讓前列腺把有炎性的物質排出來，而且可以對前列腺液進行引流。這樣前列腺當中的鬱積就會得到解除，同時可以改善前列腺的血液迴圈，預防一些常見的前列腺疾病。

1.揉按丹田穴

先躺在床上，雙手重疊按於下丹田，整個下丹田位於臍下三寸左右的位置上，左右旋轉按揉各三十次，按揉的時候用力絕對不能過猛，速度也不能過快。

2.揉按會陰穴

先平躺在床上，屈膝找到會陰穴，然後把兩手掌搓熱後，用食指輕輕按摩會陰穴二十次左右，早晚各一次就可以了，能起到活血化瘀，有利氣血執行，緩解前列腺充血。

3.體穴按摩

平躺的時候雙手按在腹部，以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區域，即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩，然後向下沿腹股溝繞陰器推摩，各做上五十次。

4.耳穴按摩

雙耳的耳面分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區，平時可以要捏揉前列腺，尿道和腎及膀胱反射區，每天不少於三次，每次不少於兩分鐘，對生殖系統的保健效果特別好。

1.最好是趴著

男性體驗者要擺好體位方便檢查，可選擇側臥屈膝位，膝胸位等，最常見的體位就是彎著腰趴在床上。

2.不要緊張

男性在接受前列腺按摩的時候，一定要讓自己保持放鬆，可以做一些均勻的深呼吸動作，放鬆自己的尿道括約肌，這樣能夠在按摩的時候減輕不適的症狀。

3.事後排尿

前列腺按摩結束後，應該馬上去排尿。

前列腺按摩的臨床意義這篇文章就為大家介紹到這裡，前列腺按摩雖然有很多好處，但是這並不是一件容易的事，自己沒有準備就隨便按摩的話很容易弄傷自己，所以大家在按摩的時候一定要多多注意哦!