懷孕準備

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【宮廷祕方私處保養】保養私處的民間偏方

夏姬保養祕方

材料:茉莉精油、貞節樹油、薰衣草精油、當歸油、蛇床子、冬青甙、雪蓮花。

做法

將以上材料熬製成膏,每天睡前外敷在私處即可。

【宮廷祕方私處保養】保養私處的民間偏方

私處面膜保養

材料:蜂蜜、珍珠粉。

做法:

1.蜂蜜+珍珠粉1:3混合,注意:一點點蜂蜜可以溶解大量的珍珠粉,但是需要調一會兒才調得勻,要耐心。

2.15分鐘後洗掉,再用熱毛巾敷幾遍,敷到熱毛巾變涼為一遍。

【宮廷祕方私處保養】保養私處的民間偏方 第2張

練習骨盆運動

女性半蹲,兩膝微屈,兩足分開60釐米左右,兩手叉腰。吸氣,將骨盆前推;呼氣,將骨盆拉回,同時臀部儘量向後撅起。反覆做10次。

【宮廷祕方私處保養】保養私處的民間偏方 第3張

床邊臥式鍛鍊

女性靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手扶住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然後,慢慢地放下,雙腿恢復原來姿勢。如此反覆6次,每天一回,可讓陰道緊一些。

【宮廷祕方私處保養】保養私處的民間偏方 第4張