未準爸爸要提防微量元素缺乏

現在人們已經瞭解了母親孕期營養 狀況對優生有重要意義，而準備做父親 年輕爸爸同樣也要注意預防微量元素缺乏。

現代醫學研究證明：微量元素對男性 生殖內分泌功能有重要影響，特別是影響到精液 質量。如：錳 不足或缺乏，能引起睪丸組織結構上 變化，使生精細胞排列紊亂，精子細胞 結構發生異常，數量明顯下降;

在不育男子 精液中，銅離子濃度也有明顯 改變;鋅在人體中含量約為1.5g，在男性主要集中分佈於睪丸、附睪和前列腺等組織中，精液中含量尤為豐富，比血漿 鋅含量高出50—100倍，缺鋅影響生殖機能 主要原因是其影響精子代謝、精子膜穩定性。

因此，鋅缺乏可導致睪丸萎縮，精子數量少、質量差，使生殖功能降低或不育;即使精子有授精能力，其妻流產率也高，且易引起子代 畸形。又有臨床研究證明：給缺鋅 男性補充鋅劑後，精子 數量和質量均會有明顯 改善。硒 不足可引起睪丸發育和功能受損，附睪也會受到很大 影響。

缺硒 男性性慾減退，而其精液質量差，影響生育質量。可見要想生個健康 寶寶，不僅要求母親要有充足 營養，也要求做父親 體內不能缺乏微量元素。