【排卵後著床前注意什麼】排卵期到著床注意事項

傳統上說，是把媽媽屁屁能抬高的姿勢，但是因為越舒服，爸爸的感覺越好，產生的精子寶寶就越有動力，所以，關鍵是要夠感覺。時間方面早上最好，因為晚上爸爸累了，連帶影響寶寶的動力。

精子離開爸爸之前才正式成熟，到媽媽體內之後可以存活3天。卵子則只可以存活一天。所以說是卵子誕生之前，精子已經在那裡等待了。所以說，性生活的時間應該不是排卵的那一天，而是即將排卵之前的三至四天就開始，隔天就對了。可以藉助排卵試紙(不要到最強陽，還是根據以往幾個月測的經驗，在強陽大概會到來之前的幾天就要開始隔天進行性生活。

精子成熟的那一天，她所在的卵泡會被輸卵管向著卵巢方向的傘狀吸口吸取，媽媽一個月會有20個左右的卵泡同時發育，一輩子共不超過1000個。但是成熟的一般就只有一個。35歲或有雙胞胎基因的媽媽因為激素分泌的原因或者會有兩個。成熟的卵泡破裂，被吸取的精子進入輸卵管，在那裡和通過陰道、子宮這個“死亡通道”一路狂奔過來、在那裡等待的精子相遇。結合後的受精卵還會在輸卵管裡遊動2~3天。經過幾次分裂，成為一個有8~16個細胞的胚胎細胞群。這些細胞還沒有分類。如果沒有能夠成功受精，精子就會在這一天死去。

這個過程就是考驗爸爸體質好不好的時刻，精子夠多夠旺盛，結合成功的機率就會很大。而媽媽要保證的，就是有足夠成熟的精子(體積為19*19)和暢通的“情侶路”--輸卵管。否則受精卵不能順利通過，就會在輸卵管裡安營紮寨成為宮外孕!

受精卵著床以前，還不能說是懷孕了，只有著床了，和媽媽的身體真正成為一體了，寶寶才算是走出了人生的第一步。

(1)受精卵成長為具備著床條件的囊胚。(第4~6天)

受精卵在輸卵管裡遊動了三天以後，已經經過幾次分裂成為一簇細胞群。它歡天喜地的進入了子宮。這裡就像是充滿美味佳餚的溫暖天堂，受精卵到達這裡以後，會被子宮海草狀的絲帶掛住，進而用子宮的黏液黏住，因此媽媽們不用擔心受精卵會從子宮裡掉出來。

但是，子宮內膜的質量卻是寶寶著床的關鍵。一個是夠不夠溫暖、一個是夠不夠營養，如果條件不合適，營養物質不夠，子宮內膜厚度不夠，小細胞群則不能進一步的再分裂。

在受精後的第4~6天裡，受精卵還沒有生根落戶，它在子宮裡懸浮著，漂游著，充分的吸收營養繼續分裂，直至成為一個有頭有尾的有細胞分類的囊胚。

(2)著床。(第7~12天)

在第7天開始，健康的囊胚細胞長出了一個小尾巴一樣的鑽頭，用來鑽進媽媽的子宮壁，以後會發展成為和媽媽相連的臍帶。

第7~10天囊胚在子宮壁上找到了一個合適的舒服的位置(一般是宮底，而多在後壁，在前壁比較少。因此媽媽這幾天要多仰睡，不要太激烈運動，好讓小細胞可以保持定在某個地方)。然後小鑽頭開始刺破媽媽的子宮往裡面鑽，所以有些媽媽會感覺下腹時不時有刺疼的感覺，這種感覺會持續幾天，說不定是小細胞在左右的試探好的位置著床。同時有些媽媽也會在內褲上有一點點分紅的血跡，這是被鑽的地方流的血。沒有關係的。這時候媽媽的子宮內膜厚度很重要，足夠厚度(19以下越厚越好)才可以順利著床。

第11天，小細胞已經整個陷入子宮裡。

第12天，小細胞被子宮內膜長起來的植被覆蓋成為一個融在子宮裡的小隆起。

著床完成。

這時候的小細胞可以成為囊胚，已經分裂出近100個細胞，並且開始自己分泌促絨激素HCG。並隨著日子增加越分泌越多。

直到有了胎芽、胎心，才算真正的胚胎。

受精卵著床前，還沒有分泌出促孕的HCG激素,因此是測不出來的。因此用試紙最早最早可以在排卵後的第十天測，但是10個有9個測不出來，因為HCG的濃度還不夠。

比較多的情況是在第15天才測出有淡淡的線。即使測不出也別太緊張。第十七天測不出，則多數不成功。就調整狀態接受下一次的挑戰吧。

孕前保持良好的身體，爸爸媽媽都不要菸酒、熬夜這些是必然的了。最好要吃些助孕的東西，這些食物對溫暖子宮幫助增加子宮內膜的營養非常重要，可以大大增加受孕機率哦。在預計受精卵會著床期間不要太激烈運動，多休息以幫助受精卵的著床。否則受精卵不能定下來著床。要避免拉肚子。避免看情緒太浮動的電影。不要生氣。