教你做孕前營養食譜:裡脊菱肉 育娃屋 孕前飲食 2.49W 大中小設定文字大小 孕前營養食譜:裡脊菱肉裡脊菱肉 材料:豬裡脊肉100克、鮮菱角500克、水澱粉30克。調料:素油、鹽、味精、蔥花、黃酒各適量。做法:1。菱角切片,裡脊肉切片,用黃酒、鹽、澱粉上漿稍微醃一下。2。開油鍋,油溫六成熱投入裡脊肉片炒勻出鍋,鍋留底油放進菱片稍炒,再下里脊肉片、黃酒、蔥花、鹽、味精炒勻,水澱粉勾芡即可。 TAG標籤:菱肉 營養 裡脊菱肉 裡脊 食譜 孕前 教你做 #