核桃黑豆汁的做法 育娃屋 孕前飲食 9.6K 大中小設定文字大小 適宜年齡 備孕 功效 促排卵 主料 山核桃仁50g 黑豆100g 輔料 糖適量 製作步驟 1.準備材料。 2.分別把兩種材料沖洗乾淨。 3.把核桃仁放入豆漿機中。 4.最後放入適量清水至豆漿機的刻度線處,通電選擇合適的按鍵,待豆漿機發出嘀嘀聲,即可拔電。 5.濾出漿汁,加入適量白糖攪拌均勻即可飲用。 小貼士 1、將核桃黑豆汁加熱後,口感更好,亦更有益吸收。2、切勿同時食用與黑豆相剋食物及藥品,例如甲狀腺素、柿子、狗肉與茯苓等。 TAG標籤:核桃 做法 豆汁 # 核桃花月子功效和吃法