【黑豆糯米粥的做法】黑豆糯米粥怎麼做好吃 育娃屋 孕前飲食 2.71W 大中小設定文字大小 黑豆糯米粥 用料:黑豆30克、糯米60克 做法:將黑豆、糯米洗乾淨,放在鍋內,加水適量,用溫火煮成粥,每日服用。黑豆功效:補充雌激素提醒:將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。以此為週期,效果最佳。 TAG標籤:做法 糯米 # 月子黑米粥的做法