【溼氣重拔罐拔哪裡】溼氣重拔罐拔哪些穴位 溼氣重拔罐拔什麼位置
溼氣重拔罐拔哪裡？溼氣重的人不僅精神氣會差，而且臉上容易長痘痘，都說中醫的拔罐刮痧對祛溼有很好的功效。那麼，溼氣重拔罐拔什麼位置呢？溼氣重拔罐拔哪些穴位呢？？
溼氣重拔罐拔哪裡：湧泉穴
湧泉穴位於腳心，是足少陰腎經的井穴，腎臟為主水之臟器，生的生理功能異常則容易引起身體水液代謝出現障礙，故而在湧泉穴拔火罐可以使氣血通暢，腎氣旺盛，能疏通腎經，祛除體內的溼毒濁氣。
溼氣重拔罐拔哪裡：足三裡
足三裡是人體重要的保健穴位之一，是足陽明胃經的合穴，通過拔火罐刺激本穴，可以調節消化系統的功能，對胃腸蠕動和內分泌功能都有良性的促進作用。脾胃運化水溼的功能恢復，對消除體內溼氣非常重要，故而，溼氣中的人可選擇此處進行拔火罐除溼。
溼氣重拔罐拔哪裡：背部脊柱兩側
拔火罐最常用的位置就是背後脊柱兩側的肌肉豐厚處，此處不僅肌肉豐厚、體表較為平整，且是膀胱經循行的部位，通過火罐刺激，可以加快微迴圈，促進新陳代謝，改善溼性體質。 操作方法：可以用火罐在人體背上脊柱兩邊，從上到下依次進行拔罐，以7天為一個療程。拔罐的過程中要注意，如果溼氣重的，一拔就能出現黑紫印，深層的淤血就被拔出來了，每天10分鐘，直至出現黑印為止。
溼氣重拔罐拔哪裡：拔罐為什麼可以祛溼 火罐可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。因此，體內溼盛的人拔火罐非常好。 但也不是什麼溼都可以用拔罐來去除，首先得分清楚體內的溼氣是內溼還是外溼：長期在空調環境中易造成外溼，對這種情況，拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內溼，此時拔罐就作用甚微。 拔罐用途非常廣泛，基本不受季節的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一週拔兩次罐就夠了，拔罐後3小時內不宜洗澡。孕婦、體質虛弱者、面板病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現面板淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數和數量要比大人少。 另外，不管是溼氣入侵體內還是風寒入侵經絡，拔罐都只能是緩解症狀，並不能解除病根。 體內有溼氣除了拔火罐，還可吃一些去溼氣的食物，如紅豆薏米粥，薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺等功效;紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除溼。此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨蔘等，放到湯中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除溼。 健康小提示 溼氣重溼氣重有外溼和內溼之分，由於氣候潮溼，淋浴，穿溼衣服，洗浴後吹空調等原因，導致外邪入侵，體內水液不得蒸發， 水溼停聚，這種溼氣為外溼，這種情況採用拔火罐的方式調理非常有效;但是如果是由於吃多了寒涼生冷食物，或暴飲暴食，熬夜過多，造成脾臟不能正常運化而引起內溼，採用拔罐方法治療作用就沒那麼明顯了。所以說，拔火罐僅僅對寒溼有好的效果，對於溼熱則效果微弱。
