產後低血糖怎麼辦

發生低血糖了，怎麼辦？很多糖媽媽可能會有這樣的經歷，血糖高雖然不好，但低血糖對產後媽媽將產生不良影響，可能出現上述這些低血糖的常見症狀。

嚴重者可導致昏迷、大腦損傷甚至死亡。

發生低血糖了怎麼辦？

馬上吃些含糖高的食物，如糖水、巧克力、蜂蜜、蛋糕等。糖媽媽進食後仍有不適，儘快到醫院就診檢查。

怎樣預防低血糖？

1. 生活規律，早睡早起。

2. 少量多餐、定時、定量，保證足量的碳水化合物攝入；

3. 適量運動，進食後30分鐘再運動，每次運動時間控制在30分鐘內；

3. 自我血糖監測，能明顯減少低血糖的發生率；

4. 隨身攜帶食物，如糖果、餅乾等，如出現低血糖症狀時及時食用；

5. 需餐前注射短效胰島素的糖媽媽，注射後應及時進食。