胸部下垂的原因有哪些 怎麼做可以改善

生活中，很多姐妹都會遇到胸部下垂的問題，這不僅難看，還會影響女性的健康，但是為什麼會出現胸部下垂呢？要怎麼改善呢？一起來了解下吧。

原標題：胸部下垂的原因有哪些？

生活中，很多姐妹都會遇到胸部下垂的問題，這不僅難看，還會影響女性的健康，但是為什麼會出現胸部下垂呢？要怎麼改善呢？

1、內部原因

哺乳導致乳房下垂

一些產後媽媽由於停止哺乳後，激素水平減低，乳腺泡管、纖體、脂肪組織等都會萎縮。而面板及支撐組織卻相應較多，於是造成乳房下垂。

減肥造成乳房下垂

減肥速度過快也是造成乳房下垂的原因之一。減肥速度過快會導致乳房內脂肪組織和面板鬆弛。

老年下垂

人變老後各種技能都有所減退，乳房表現為空囊狀下垂。

2、外部原因

蛋白質攝取不足

節食減肥，讓身體長期處於飢餓狀態，身體會調動儲藏脂肪和蛋白質來應付，而乳房往往首當其衝。這樣乳房的脂肪和蛋白質就會變少。因此節食減肥會令胸部越變越下垂。為防止胸部下垂可以多補充高蛋白質的食物。

用很熱的水洗澡

用很熱的水洗澡也會導致乳房下垂。很熱的水會燙去面板表面的角質層，讓面板越來越幹。讓乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時水溫以37度為適宜。返回搜狐，檢視更多