產婦吃飯出汗多是什麼原因

產婦分娩後身體較為虛弱，容易出汗，但有些竟然出汗都會出很多汗，頭髮都溼透了，這讓她們很擔心。那麼，這是什麼原因呢？下面一起來看看吧。

產婦吃飯出汗多是什麼原因

一般情況下產婦坐月子的頭幾天出汗會比較多，特別是在吃飯、下床活動、睡覺候出汗量會多一些，有時候頭髮都會溼透，這種情況在醫學上被稱為“褥汗”，是一種正常的產後常見現象，產後女性不需要過分擔心。主要是產婦在這個階段面板排洩功能非常旺盛，妊娠期在體內積聚的水分也會通過這種方式排出體外，是產後身體恢復的一種現象，並不是病態的。

另外，產婦吃飯出汗多與身體虛弱有很大關係，產後女性身體想要恢復到孕前狀態需要很長一段時間，期間產婦要照顧寶寶，經常休息不好就會導致出汗大，所以產婦月子裡應該及早休息，儘量不要熬夜，

產婦吃太多湯湯水水也會出現出汗多的情況，因為哺乳期需要保證充足的營養，會吃很多營養豐富的食物，而且為了促進乳汁分泌會喝很多湯水。還有就是一些產婦擔心受涼落下產後風，月子裡穿得多，晚上被子蓋得厚，這種情況下也會導致產後頭出汗多至頭髮溼透，所以產婦月子期間穿、蓋都要合適，不可以捂過多，被子也不要太厚，當然應該根據天氣變化適當調整。