【紅豆湯的做法】紅豆湯怎麼做 育娃屋 產後食譜 2W 大中小設定文字大小 適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 紅豆100g 清水800ml 紅糖10克 製作步驟 1.備好紅豆100克。 2.將紅豆清洗乾淨,加水800毫升。 3.啟動電高壓鍋相應檔位。 4.解壓後,開蓋加糖,攪拌均勻。 5.盛到碗中享用。 小貼士 1、紅豆有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、通氣除煩、清熱解毒、補血生乳等功能。 2、對於女性來說,紅豆尤其適合。紅豆富含鐵質,有補血的作用,是女性生理期間的滋補佳品。而對於氣血壅滯引起的乳房脹痛、乳汁不下的患者,也需紅豆來幫忙。 TAG標籤:做法 # 月子紅豆湯做法與功效