大家都知道，生薑具有解毒殺菌的作用，同時還有健胃、解熱的功效，而豬腳是公認的通乳佳品，因此如果把這兩樣加起來做一道菜，將非常適合產後的媽媽食用，下面，親親寶貝小編就為您推薦一款此類的營養食譜。
產婦營養食譜：生薑豬腳煲甜醋
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產婦營養食譜：生薑豬腳煲甜醋
食譜原料
豬蹄 1000克 姜 500克
輔料： 醋 1000克
製作方法
生薑去皮，切塊，豬腳切塊，加甜醋同煮至熟。
適用人群
產後媽媽
健康提示
1. 補氣養血，散瘀通乳。
2. 適用於婦女產後乳汁缺少、身體虛弱等症。若分娩前製備，放置1-2周服食，則效果更佳。
