【月子為什麼喝米酒水】坐月子為什麼要喝米酒 產婦為什麼要喝米酒水

月子為什麼喝米酒水？女性在生完孩子坐月子期間有很多框框架架的規矩，這些規矩往往壓的產婦喘不過氣來，如月子水就是其中之一，那麼，產婦為什麼要喝米酒水呢？坐月子為什麼要喝米酒呢？？

原因一

產後須熱補，但此熱補並非太過刺激的熱補，而是溫和的熱補，所以，米酒須以三瓶煮成一瓶的比例，將酒精完全揮發後再使用，此種屬於溫和的熱補，與直接以米酒來燉補的熱補是不同的。 根據經驗，以夏天坐月子的產婦需求評估，一天所需的米酒水，約須用十五至十八瓶的米酒來煮。米酒最好選購酒精濃度在百分之20度以內的米酒，一般私釀的米酒因酒精濃度較高，要待酒精完全蒸發較費時，且需較多米酒，形成時間及資源上的浪費，所以並不建議採用。

原因二

女性產後常見的症狀，如經血排得不順，經期拉長都會出現。除此之外，因腹腔器官下垂，小腸不但未恢復活力，反而影響吸收能力，無法完全消化，脹氣、排便不順因此產生;另一個影響婦女外觀美麗的肚子變大、不易消化及駝背，這些都與地心引力有關，而月子米酒水是以三瓶月子米酒濃縮提煉成一瓶的精華露，因為去掉了不必要的雜質，質量較輕，可減輕地心的影響，而不會對人體內臟造成負擔。

原因三

《本草綱目》記載：“諸酒醇醨不同，惟米酒入藥用”。月子米酒水即是米酒，它具有通血脈，腸胃，潤面板、養脾氣、護肝，除風下氣等治療作用，其藥用價值極高。經常飲用可達到滋陰補腎的效果，使人體內至筋骨、五臟六腑，外至肌膚容顏，無不受益。

原因四

人體內的無機鹽是構成機體組織和維護正常生理功能所必需的，月子米酒中已檢測出的無機鹽有18種之多，是維護肌肉神經興奮性和心臟正常功能，保護心血管系統所必需的。因此，適量飲用月子米酒，對心臟有保護作用。

原因五

由於產後血量和氣大量流失，使用月子米酒水具有活血的功效。讓血液很好的流動，身體的代謝功能正常運轉。月子米酒水屬於熱物，它有效的祛除體內的寒氣，還有瘦身的功效。

原因六

米酒中，其蛋白質的含量較高，並舍有21種氨基酸及大量b族維生素，可以促進人體新陳代謝二達到美容養顏、雀斑抗皺的目的，對婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。每日適量飲用小米酒美容養顏，可葆青春。

原因七

睡眠和人的暗能量息息相關，睡眠好了，暗能量自然會得到提升。對失眠者來說，常飲小米酒能夠調節睡眠，改善睡眠質量，對睡眠有很好的幫助。老年人每天飲用小米酒能夠舒經活血，調理睡眠，增強體質。更年期婦女，每天睡覺前飲用1—2兩小米酒，能夠緩解更年期症狀，平復煩躁心情，幫助睡眠。

健康小提示

米酒水雖然有利，但要把握住度。“坐月子多喝米酒水更大程度上是歷史原因造成的。古代的生活條件沒有現在這麼好，乾淨的飲用水很少、營養豐富的食物也很少，因此產婦多喝些米酒水是很好的，但是現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著，那邊再喝著米酒水，很容易出現上火、燥熱等情況，對產婦健康不利。”用月子米酒水直接代替正常飲用水更是不可取的。