產後飲食

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降血壓的中藥茶有哪些

花茶

所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

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荷葉茶

中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。

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槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

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首烏茶

首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

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夏枯草茶

夏枯草10克。車前草12克。將夏枯草、車前草洗淨,放入茶壺中,用沸水沖泡後代茶飲。每日1劑,不拘時飲服。清熱利水,降血壓。適用於高血壓,頭暈目眩,頭痛等症。

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蓮心茶

蓮子心12克,開水沖泡,代茶飲服即能見效。蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,除降血壓外,還那清熱、固精安神、強心。

降血壓的中藥茶有哪些 第6張

枸杞茶

每日取9克枸杞,泡水服用。枸杞除了能降低血壓、膽固醇、防止動脈硬化外,還有補腎肝、潤燥明目等作用。

降血壓的中藥茶有哪些 第7張