感冒時多吃酸味水果比較好字號
感冒時適合吃水果嗎?吃哪些水果比較好?專家指出，感冒時可以吃水果，尤其推薦酸味水果。一般來說，口感酸的水果所含的維生素C較多，像100克酸棗就含900毫克維生素C，此外山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有豐富的維生素C。維...
吃紫蘇葉可抗風寒治感冒
最近幾年，外出餐廳吃飯，不少人都吃到過用紫蘇葉製作的或者做配菜的菜餚。那麼它究竟是怎樣一種蔬菜呢?葉片不大，微微發紫，這種蔬菜看起來很是尋常，其嫩葉營養豐富，含有蛋白質、脂肪、可溶性糖、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B...
感冒的飲食禁忌 健康遠離疾病
感冒飲食禁忌有哪些？感冒時候需要特別注意飲食，因為不良的飲食習慣會對健康恢復造成一定的影響，那麼我們就趕緊隨著本站小編的指引來看一下感冒期間的飲食禁忌有哪些吧!一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期...
寶寶腹瀉不能吃什麼食物
寶寶腹瀉不能吃的食物有哪些?在日常生活中，不少寶寶腹瀉皆是因為飲食不當的原因導致的，因此家長想要寶寶避免腹瀉，一定得注重寶寶的飲食。那麼，寶寶腹瀉不能吃的食物有哪些呢?寶寶腹瀉不能吃的食物不能吃導致腹脹的食物寶...
五款滋陰潤肺防感冒的好湯食
川貝冰糖燉雪梨春季養肺護肺最好的一道美食當屬川貝冰糖燉雪梨嘍~甜甜的滋味，好吃又防病!梨和川貝均入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用，絕對稱得上是春季必備好吃食!原料：川貝5-10g、冰糖3-5顆、雪梨或鴨梨一個(喜歡食料豐...
冬季感冒了吃什麼好？不同感冒需對症下“食”
冬季容易感冒，而且不容易好。感冒型別眾多，各種感冒食療方法也不同。以下是小編為您整合的冬季感冒食療方法，不同感冒需對症下食。西醫認為感冒是由鼻病毒等引起的上呼吸道卡他性炎症，四季均可發病，身體抵抗力低下、營養不...
生活菜根治感冒療效好
韭菜根。性味、辛溫，有溫中行氣、散血解毒、消腫止痛的作用。取韭菜根搗爛，敷於傷痛處，可治療跌打損傷。空心菜根。性平、味甘，含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、維生素C等，有清熱涼血、利尿解毒的作用。將空心菜根120克水煎...
感冒飲食保健
感冒食療(以下資料僅供參考，詳細需諮詢醫生)1、醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾澱粉。2、白菜蘿蔔湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片，加水800毫...
冬季感冒不適合煲湯進補 煲湯有哪些注意事項
感冒時可以進補嗎？專家稱，冬季感冒不適合煲湯進補，可能會加重感冒。而且冬季煲湯有很多地方需要注意，本篇將為您介紹煲湯的注意事項。1.感冒不宜煲湯進補感冒的時候不適合用煲湯進補，就連品性溫和的西洋參也最好不服用，因為...
3款自制藥茶能有效預防感冒
春季如何有效預防流感，是很多人關心的話題。下面介紹三款藥茶，讓你遠離感冒困擾，盡享春天的美好。藥茶不僅價格低廉、飲用方便，而且療效顯著。趕緊行動起來，製造一些藥茶，讓家人和自己遠離感冒吧。一、三花茶：取金銀花15克、...
夏季高溫天 吃鹽太多是否易感冒
眾所周知，流汗會消耗人體大量能量，加上夏季人的胃口較差，如果沒有足夠的營養及時補充，人體的抵抗力就會隨之下降，很容易引起感冒。同時，不良的生活飲食習慣，也容易導致感冒，比如，長期超負荷工作、精神緊張、貪圖涼爽等。可是吃...
預防緩解感冒的食療方
感冒初期：不妨試試蔥豉湯很多人在受涼感冒後喜歡喝紅糖生薑水，任主任稱，其實具有解表散寒作用的蔥豉湯效果更好。做法很簡單，將500毫升水加熱後，放入10克豆豉煮沸，然後加入蔥白即成。蔥具有辛香走竄的作用，豆豉則有發汗解表...
能預防感冒的天然食物大盤點
感冒多發季，預防是關鍵。那麼吃什麼食物能預防感冒呢？本篇將對能有效預防感冒的天然食物進行一個盤點，日常飲食可適當多吃這些東西。白菜：白菜具有清熱解毒、止咳化痰、利尿通便、養胃生津的功效。現代研究發現，白菜汁中的...
感冒多喝水好嗎 還是有害健康？
日前，網上盛傳：感冒多喝水是錯的，有害健康。這種說法和我們過去認為的感冒要多喝水完全相違背，靠譜嗎？感冒多喝水好嗎？針對這些問題，專家表示：感冒了適當喝水能夠排毒，感冒期間間斷性多喝水對治療感冒有好處，而感冒多喝水有害健...
預防感冒開胃吃糖漬金桔 糖漬金桔的做法
預防感冒開胃吃糖漬金桔，以下是糖漬金桔的做法。材料：冰糖160克、鹽3克、水2升、金桔400克做法：1、金桔清洗乾淨，在周圍均勻地切5刀，按扁後用竹籤剔去籽。2、煮鍋里加入2升水，放入冰糖煮化後加入處理好的金桔，調中火熬約40&m...
春季感冒3食療偏方巧治咳嗽
今天為大家準備了治療咳嗽的幾種良方，讓你在春季裡不再受到咳嗽的煩惱和傷害。如果你還在為半夜咳嗽而痛苦不堪，還在為你身邊的人咳嗽總是治了不好而煩惱嗎?別擔心了，看了下面的文章，您會發現您需要的這邊都有了。1、蘿蔔...
喝蒜頭冰糖水預防感冒 換季咱不怕
每到換季時，喝碗蒜頭冰糖水對預防感冒很有效。蒜頭冰糖水的做法具體做法：將新蒜去掉最外層的皮，洗淨切片，浸在裝冷開水的密閉容器中約六七小時後，用紗布將蒜頭濾除，加入打碎的冰糖，再用小罐密封，要用時開啟即用。每天早晚用蒜...
感冒期間的飲食禁忌
現在正是感冒的高發季節，感冒期間的食療也很重要。但是並不是每種食物都適合感冒期間食用，有些食物反而有副作用。宜：不管是熱傷風還是風寒感冒，最好都吃些容易消化的湯粥，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。同時應多吃富...
冬季面板乾燥起皮應常吃胡蘿蔔
有些人的手和腳，一到冬天就脫皮，開始刺癢、起小皰、脫皮，脫皮面積逐年加大，並向深層擴充套件，最終露出鮮嫩肉色。由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關係。維生素A屬於脂溶性維生素，對面板的表層有保護作用，如果...
換季感冒的美味食療法
感冒食療法生活中時不時地會出現一些治病因子，偶爾一場大雨漂泊，或者一陣酷暑襲來，都有可能使你的身體抵擋不住病菌因子的侵入，感冒更是常有的事。9.1感冒吃藥令很多人都頭痛，不是忘記了一次吃幾片，就是忘記了吃的時間，有時...
冬日感冒多發 一些食物有助防感冒
冬日感冒多發，抵抗力差和休息不好的人更容易得病。越來越多的研究表明，可以採用最簡便、最無副作用的方法對付感冒———多吃一些可預防感冒的食物，如大蒜、蔥、生薑、白蘿蔔、紅黃色蔬果、奶類、綠茶等...
牙齦腫痛食療偏方及飲食原則
牙齦腫痛怎麼辦？牙齦腫痛大多數人都有過這樣的經歷，極痛難忍。除了吃藥，牙齦腫痛還有什麼食療偏方嗎？本篇就為大家介紹一下牙齦腫痛食療偏方及飲食原則，作為參考。牙齦腫痛食療偏方：(1)綠豆100克,甘草15克,水煮熟,去渣,食豆...
嬰幼兒寶寶感冒家用食療方法
以下幾個食療方，可供父母參考：1、香菜湯配方：香菜150克。清水、冰糖各適量。藥性：香菜，性溫。有內通心脾、外達四肢、發痘疹、消食和胃、解毒祛風之效。可用於治療小兒麻疹透發不暢、食物積滯、二便不暢、發熱頭痛、肉類食...
吃百合蒸南瓜緩解喉嚨痛
冬季氣候乾燥，很容易傷肺。如果注意日常飲食，可有效防止這種情況的發生。百合蒸南瓜，有滋陰潤燥功效，可緩解喉嚨痛，不妨試試吧！主題：百合蒸南瓜食材：南瓜約600克，鮮百合100克，白砂糖適量。吃百合蒸南瓜緩解喉嚨痛做法：1、將南瓜...
感冒了能喝苦丁茶嗎
感覺上火喝點苦丁茶，已經成為很多人的習慣。另外，還有不少人偏愛苦丁茶的味道，把苦丁茶當白開水一樣喝。從中醫的角度講，苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等藥用效果非常...