懷孕水腫按下去一點凹陷嗎

並不是所有懷孕水腫都會凹陷。

孕期水腫分凹陷性水腫和隱性水腫兩類，其中凹陷性水腫較為常見，也就是用手按壓水腫處的面板就會形成區域性凹陷，手離開後凹陷會自行回彈恢復。但孕期還有一種隱性水腫，按壓無凹陷，這一般是較為嚴重，應儘快治療。

1. 一天的不同時間中，水腫的部位不同，如果把腳抬高1小時，腿部和腳踝的水腫會減輕。

2. 頭天臨睡前下肢出現水腫，清晨起床時水腫有所減輕或全部消失。

3.血壓在正常範圍內。

4. 產檢時尿液檢測沒有尿蛋白。

5. 體重增加的情況正常，不會突然增加。

1、多臥床休息，休息時左側臥睡，並在腿下放一個枕頭適當抬高下肢。

2、平時久坐時，應將腿抬高放在椅子上，或在腳下放個小凳子踩著。

3、不要久站、久坐，中間要要適當走動，以增加下肢血流。同時坐著時不能翹二郎腿。

4、穿寬鬆的衣服，鞋子襪子也應穿大一碼的，不能過緊。

5、適當限制食鹽攝入，多吃蔬菜水果，少吃或不吃難消化和易脹氣的食物。