孕晚期讓準媽媽苦不堪言的8種不適現象

懷孕後，媽媽的身體也會隨之發生一系列的變化，懷孕早期的孕吐讓很多媽媽感到苦不堪言，本來以為熬過了孕吐就萬事大吉了，到了孕晚期隨之而來的各種不適更是接二連三的來襲。

懷孕後，媽媽的身體也會隨之發生一系列的變化，懷孕早期的孕吐讓很多媽媽感到苦不堪言，本來以為熬過了孕吐就萬事大吉了，到了孕晚期隨之而來的各種不適更是接二連三的來襲。

孕晚期的腰痠背痛、尿頻便祕、難以入睡等不適真是把準媽媽們折騰的身心疲憊，我們要怎麼來緩解這些不適呢？