斷奶後如何健康豐胸，辣媽產後豐胸祕籍指南

很多女性在生孩子之後都伴隨有乳房鬆弛下垂的情況，也有縮小、乾癟等狀況發生，由此失去不少魅力。但是，完美的乳房是女人的“第二張臉”，因此想重拾魅力，必須想方設法來改變這種現狀。斷奶後如何健康豐胸，豐胸方法小妙招令辣媽胸起。

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不少新媽媽在產後遇到乳房下垂、縮水、外擴等問題，一時束手無策。需要豐乳的新媽媽，來看看產後豐胸祕訣吧。

斷奶後如何健康豐胸1.飲食豐胸

產後的新媽媽們需要補充豐富的膠原蛋白，因為膠原蛋白不僅可以讓乳房豐滿，還有助於奶水的增多，這樣對於媽媽和寶寶都是大有裨益的。日常可以多吃豬牛蹄、雞翅、豬皮等這些富含膠原蛋白的食物。另外也可以根據需要服用一些膠原蛋白產品。另外，飲食要注意多補充維生素E，多吃獼猴桃、玉米、堅果以及肉蛋奶等食物。

斷奶後如何健康豐胸2.運動豐胸

這是一個通過水壓來按摩胸部的好方法。在增加肺活量的同時，還能促使胸部肌肉更強韌，讓胸部更健美。而蝶泳和自由泳這兩種姿勢對於豐胸是最有效的。

做俯臥撐也是一個很好的鍛鍊方法。具體做法如下：採取俯臥姿勢，四肢伸直，然後用雙手撐起身體。做此動作是要確保挺胸收腹，兩個手臂與床垂直。通過兩臂彎曲或伸直來達到身體的上下運動，身體要與床保持適當距離。次數和強度要逐漸增加，可分組進行。

斷奶後如何健康豐胸3.按摩豐胸

可於每天早晨起床時和夜晚臨睡進行，每次10分鐘。通過刺激乳房的組織，達到促進乳房發育的效果。方法如下：平躺於床上，先順時針再逆時針。斷奶後如何健康豐胸，手指從外向內旋轉按摩，從外圍向乳頭方向實施。等到乳房面板稍變紅即可停止，再按摩乳頭：向上拉伸乳頭5至10次。

斷奶後如何健康豐胸4.藉助產品

配合豐胸用品按摩乳房更快恢復胸部挺拔。因為透過外在塗抹的途徑，由肌膚深入發揮刺啟用化的作用，其原理就如同我們每天早晚的臉部保養乳液一樣。因為由乳腺及結締組織所組成的胸，其形狀的支撐主要依靠胸部肌膚的彈性與緊張性，為避免因哺乳、年歲增長或急劇的體重變化而引發的下垂、鬆弛的現象，不過選用豐胸用品也很有講究一定要含天然植物成分而且是健康無副作用的。就如“您身邊最好的美乳專家”亦姿佳就很適合廣大產後新媽媽使用。

據多年的科學研究發現，亦姿佳中的精華成分啤酒花提取物與女性自身分泌雌激素具有高度同源，可以模擬女性青春期發育過程，使乳房獲得自然增長。同時亦姿佳採用全新的透皮技術，比普通豐胸產品吸收力快3倍。亦姿佳2006年開始生產投入市場，原料高階和成分精純，擁有特殊用途化妝品批號：國妝特字G20100370。生產廠家是GMP，這個本來是藥用生產標準，但現在很多有名的、大牌的化妝品都要求是這個級別，被譽為豐胸方法小妙招。在對1980位亦姿佳使用者的調查結果顯示，其平均豐胸效果為：A—B需4-6周，B-C則需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同類產品中效果比較穩定，所覆蓋年齡範圍也比較廣。

在豐胸原理上，亦姿佳堅持以“自然、健康”的豐胸理念。根據中國女性的身體特點，經過多年研究，獨創滲透聚積，啟用豐挺的豐胸原理，開闢了營養按摩的豐胸模式。使用亦姿佳輔以簡單的按摩手法，舒經活絡，有效成分瞬間滲透、快速吸收，深度改善胸部血液迴圈，全面啟用胸部細胞活性，實現胸部的自然二次發育，完全符合胸部發育的自然規律。亦姿佳，無論是從產品成分，還是到豐胸原理，無不受到眾多消費者的讚譽。斷奶後如何健康豐胸，純植物豐胸成分，具有顯著的豐胸效果，解決了胸部扁平、發育不良、胸部下垂、鬆弛等問題，掀起安全健康豐胸新的里程碑。

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