評頭論足孕媽護膚品

10月懷胎的準媽媽責任重大，要為即將出生的baby改變很多生活習慣，包括護膚習慣。懷孕後，有的孕婦新陳代謝減緩，面板乾燥，出現皺紋；面板分泌過多油脂、毛孔粗大、色素沉澱，甚至出現妊娠紋……這就是懷孕帶來的禮物。孕期的面板清潔、調理、保溼、防皺工作絲毫不能放鬆，否則肌膚狀況很容易趁著這個“契機”急轉直下。

10月懷胎的準媽媽責任重大，要為即將出生的baby改變很多生活習慣，包括護膚習慣。懷孕後，有的孕婦新陳代謝減緩，面板乾燥，出現皺紋;面板分泌過多油脂、毛孔粗大、色素沉澱，甚至出現妊娠紋……這就是懷孕帶來的禮物。孕期的面板清潔、調理、保溼、防皺工作絲毫不能放鬆，否則肌膚狀況很容易趁著這個“契機”急轉直下。

健康護膚tips

面板問題早已是很多孕媽心頭的煩惱，既不想自己的面板在這10個月裡一直走下坡路，更不想因為護膚品中的化學成分傷害到寶寶的健康，準媽媽們很矛盾。難道寶寶健康和面板美麗不能共存嗎?

清潔

孕期清潔要選擇溫和無刺激的產品，比如純植物或純礦物洗面奶、不含皁基的潔面皂、嬰兒皁等，用量也要能減就減。為防止長痘，可以一天多洗幾次臉，只要做好清潔、保溼，問題就可以解決了。但專門的抗痘產品中有某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。

控油

孕期面部油脂分泌旺盛，面板變得格外油膩。白天可選用強生嬰兒系列護膚，它溫和保溼但不油膩;晚上洗臉，可用含有蜂蜜和甘油的安利雅蜜皁，然後用各配有50%比例的水和甘油護膚，絕不能使用含香料、酒精、化學成分或新增劑的護膚品。另外，H2O平衡乳液、SKⅡ控油調理凝露，這兩款護膚品屬無油配方，可以溫和地調理油脂不平衡現象，同時還能保溼。

防斑

約1/3的孕婦會出現妊娠斑，寶寶出生後會自然淡化、消失。若急著消斑反而徒勞無益，一些祛斑、美白成分會破壞面板的分子結構，形成永久性傷害，還會傷害到寶寶。若又不想容顏失彩，可以用一些精純的天然精油來減淡妊娠斑：玫瑰、花梨木、檸檬精油以5：3：2的比例調好，每天護膚時加2滴即可，加精油的潤膚霜也必須是純植物配方。外出時，一定要塗上防晒油或帶上遮陽傘、帽子，避免妊娠斑加重。

保溼

由於孕激素的關係，有的孕媽面板失去了以前的柔潤感，甚至變得乾燥，有些區域會開始脫皮。那就不要頻繁地洗臉，因為皁鹼會將面板上的天然油脂洗淨，最好改用嬰兒皁、甘油皁洗臉，並使用保溼護膚品，如強生嬰兒潤膚露，品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止面板乾燥，並能保持酸鹼度平衡。

防晒

準媽媽的肌膚對光特別敏感，居家、外出都要注意防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑當作妊娠斑，最後怎麼也消不掉，遺憾不已。陽光不強時，薄薄地塗一層滋養乳液，再使用低倍數隔離霜就足夠。外出最好配合帽子、陽傘、太陽鏡、長袖衣褲防晒，使用護膚品和防晒品的層數越少越好。防晒時，應儘量選擇純物理防晒(二氧化鈦)的產品，SPF15一般不會有油膩感，理膚泉、雅漾、FANCL的隔離霜均可。

止癢

寶寶一天天長大，腹部的面板不斷地伸展，面板就會有癢癢的感覺，這時候，不要用手抓，否則會越抓越癢;不能過多使用香皂、肥皂，沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成面板脫水，可以在水中加些浴油，使用不含皁質、中性ph值的沐浴露或嬰兒香皂。沐浴後，在全身塗抹潤膚油。

孕期美麗的禁忌

專家介紹，就孕期而言，前3個月不能做香薰，而3個月過後選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用，玫瑰、茉莉不能在懷孕16個星期前使用。

謹慎使用特殊用途的護膚品。除了基礎護膚品和彩妝品外，還有一部分特殊用途的護膚品，如祛斑霜、除皺霜、防晒霜、粉刺霜、香體露等。為了達到特殊用途，化妝品中必須使用有特殊功效的成分。一般來說，這些成分容易致敏或增加面板的代謝負擔。所以，孕期儘量不使用這些產品。

在家儘量不使用化妝品，做好面板清潔保溼工作即可，讓肌膚得到自由呼吸和修復，平時，儘量減少化妝品的品種和用量，一旦使用某種護膚品，儘量不隨意更換。

準媽日常護膚品選購寶典

多聽聽過來人的意見，選對適合你的護膚品，孕媽的美麗和寶寶的健康也是可以共存的哦。我們出爐了一些值得參考的建議，希望能對你有所幫助哦!

強生：寶寶專用的東西，安全信得過。

貝親：用寶寶的最安全，而且也很滋潤。

安利：值得推薦，用後面板透亮而有光澤。

鱷魚寶寶：是寶寶用的產品，無刺激的，有一種淡淡的鮮香。

十月天使：質地柔滑，對面板無刺激，還可以軟化角質。使用後色斑減淡，而且保溼效果也不錯。

孕膚寶：除了洗面奶較油膩，其他都不錯，用起來經濟實惠，也沒有任何香味和刺激。

美加淨：選用水油平衡系列，能有效補水保溼，而且經濟實惠。

嬌韻詩：添加了精油，有預防妊娠紋的功效，但味道比較大，有孕吐反應不建議使用。

倩碧：純天然系列洗面奶、爽膚水和乳液都不錯。油性面板適合用無油黃油。

理膚泉：其痘痘清乳液，主要成分是水楊酸(BHA)的衍生物LHA，比水楊酸更溫和。

FANCL：祛斑系列細膩清爽，安全無刺激。祛痘精華露，完全不含水楊酸和防腐劑，可安心使用。

歐侖堡：補水效果很好，是純天然植物配方，無色無味，使用起來很溫和，但美白的不必用。

丹麥噯呵：去香精產品，不含皁質配方，低泡易清洗，中性成分，用後面板舒爽。

雅滋美特：不含酒精、激素、重金屬，礦物油及化學香精，滋潤又安全。

美伊娜多：補水效果不錯，適合面板乾燥的孕婦使用。

其他：用一些水果自制護膚品、面膜什麼的，效果也不錯。自制面膜：蜂蜜水加上一點膠原蛋白粉，用面膜紙浸溼敷臉，塗到臉上滑滑的，保溼效果很好。偶爾用黃瓜片敷臉，效果也不錯。