杜仲枸杞茶 來點不一樣的 育娃屋 孕婦飲食 7.96K 大中小設定文字大小 杜仲枸杞茶 功效:強筋健骨+修復組織材料:丹蔘、杜仲各20克,枸杞10克,水3杯做法:1、丹蔘、杜仲打碎,放進紗布袋裡。2、取一干淨湯鍋,倒入3杯水煮沸。3、將紗布袋與枸杞放入保溫杯中,衝入3杯滾水,加蓋燜20分鐘,即可飲用。Tips丹蔘可促進產婦體內組織修復;杜仲含杜仲膠、生物鹼,能強健筋骨;枸杞有補虛、止渴和明目之效。此茶飲可改善產婦腰背痠痛的現象。 TAG標籤:杜仲 # 月子杜仲茶的製作方法