孕婦飲食

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孕婦吃了沒洗的桑葚有沒有事

孕婦吃了沒洗的桑葚有沒有事

若孕婦吃了沒洗的桑葚後,應仔細觀察自身變化。若沒有出現拉肚子或其他身體不適,則不用擔心,說明沒事。

孕婦吃了後拉肚子,則可能是桑葚中含有的灰塵以及微生物所致,若拉肚子幾次就好了也不用擔心。若是拉肚子症狀越來越嚴重,且還出現腹痛、嘔吐等不適,則應立即就醫治療,以免流產或早產。

孕婦吃了沒洗的桑葚有沒有事

桑葚沒洗能吃嗎

最好是洗了再吃。

桑葚細嫩多汁且糖分高,是比較遭病蟲害和微生物的水果,而為了預防蟲害,很多人都會噴灑農藥。這就導致桑葚表面附著不少細菌、農藥甚至是化學藥劑等有害成分,若是不清洗就直接吃,容易引起腹瀉、腹痛等不適。所以,桑葚最好是洗了後再吃,且清洗要比其他表面光滑的水果更仔細。

孕婦吃了沒洗的桑葚有沒有事 第2張

桑葚怎麼清洗

桑葚的表面是凹凸不平的,要想將縫隙裡面的灰塵洗掉應用下列方法:

1、淘米水洗

將桑葚放置在水龍頭下衝洗1分鐘左右,然後將其浸泡在淘米水中,再用清水沖洗一遍即可。

2、清水沖洗

將桑葚放入漏勺中,然後將其放入水龍頭下衝洗幾分鐘,讓桑葚表面的農藥、灰塵等順著水流沖走,但是要注意洗之前不要去除果蒂,以免農藥進入果肉中。

3、淡鹽水清洗

先將桑葚放入淡鹽水中浸泡10-20分鐘,然後再用清水沖洗乾淨之後即可食用。這樣能去除桑葚表面的部分細菌。

4、麵粉水清洗

麵粉水具有粘性,可以幫助清除桑葚表面帶有的灰塵以及農藥殘留。準備一盆溫水,將麵粉放入盆中攪拌均勻,然後將桑葚泡入水中20分鐘後撈出,再用清水沖洗乾淨即可。

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