孕期食譜

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孕婦不能喝什麼飲料

孕期飲食一定要注意,那麼孕期飲食要注意些什麼呢。孕婦不能喝的飲品有什麼,你知道嗎?有五大飲品,孕婦是千萬不能喝的,不然會影響孕媽媽和胎兒的健康,孕媽媽要謹記了!

生水

因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。

可樂類飲料

所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒,使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生顎裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。

孕婦不能喝什麼飲料

濃茶

濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響,鞣酸還會妨礙鐵的吸收,導致孕期貧血或貧血治療困難。

汽水

汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應,產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質,可能導致貧血。

冷飲

太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血,出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感,使胎兒躁動不安。