嬰兒健康

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寶寶夏季睡眠的注意事項

寶寶夏季睡眠的注意事項

現在是夏季,天氣比較熱,寶寶睡覺容易蹬被子,爸媽要注意保護好他的小肚子。可以給他穿單薄的衣褲,或在肚子上裹一條薄些的被單就可以了。另一個方法是爸媽用寬大體恤衫為寶寶做一個簡單的睡袋,寶寶睡在裡面就不容易受涼,還可以再穿一雙襪子,以保護腳心不受涼。

 一、Good ideas:

  頭部涼爽後一下子睡著了

媽媽可以在寶寶的枕頭裡放一個小小的製冷劑。(女兒8個月)

  利用毛巾被

媽媽可以在寶寶的背部鋪一條毛巾被,這樣可以起到吸汗的作用,而且媽媽要經常給寶寶換毛巾被。(兒子1個月)

給寶寶睡涼蓆

因為熱寶寶會很難睡著,媽媽可以給寶寶墊上質量上乘的涼蓆,寶寶就會很容易睡著了。(兒子10個月)

寶寶夏季睡眠的注意事項

寶寶夏季睡眠的注意事項

二、千萬不要犯的錯誤做法:

睡覺時,隨寶寶含著奶嘴睡覺去吧。

錯!

有的寶寶習慣含著奶嘴睡覺,只有這樣才會睡得安穩,如果是有這種習性的寶寶,可以讓他保持這個習慣,但要在長牙之前戒掉,不然會有可能影響寶寶長牙噢!

天熱的時候,可以讓寶寶坐在地板或者床上,比坐在椅子裡舒服多了。

 錯!

為了腳部的成長,還是推薦媽媽讓寶寶坐在嬰兒座椅裡比較妥當!在床或者地板上坐著,全身的體重都由腳來支撐,這種狀態下,寶寶的腳部能感覺到一定的負擔,如果坐在椅子上就不會有這種狀態,不僅能減輕腳的負擔,更能自然地伸展腳部,對寶寶腳部的發育大有益處。

 寶寶睡姿不好,要趕快糾正過來。

  錯!

睡姿不好的寶寶多得很,即使是把身體彎曲過來睡,也沒有問題。寶寶是不會用自己不舒服的姿勢睡覺的。對成人看來或許這個姿勢很痛苦,但是寶寶卻會感到非常舒適呢!如果寶寶不是總以同一個姿勢睡覺就不用擔心了,偶爾彆扭的姿勢也是可以的,不會對身體造成什麼影響。

如果幾次給寶寶蓋上被子都會被寶寶踢掉,那麼媽媽就不用給寶寶蓋被子了

夏天讓寶寶睡在被子裡會很熱,如果寶寶幾次都把被子踢掉,就沒必要給寶寶再蓋了,寶寶在被子裡出大多汗反而不好。