為捍衛兒童健康奮鬥一生

　　求學之路：在輾轉顛沛中度過　　劉湘雲的母親因病早逝，這給她年幼的心靈造成了很大創傷，在很小的時候，她就立志將來要學醫，以治病救人為己任。1927年，劉湘雲進入上海清心女子學校，從國小二年級開始住校，一個月才回家一次。

求學之路：在輾轉顛沛中度過　　劉湘雲的母親因病早逝，這給她年幼的心靈造成了很大創傷，在很小的時候，她就立志將來要學醫，以治病救人為己任。1927年，劉湘雲進入上海清心女子學校，從國小二年級開始住校，一個月才回家一次。

自幼就開始的長期寄宿生活，培養了她獨立生活的能力和自力更生的勇氣，更激勵了她一生。1936年國中畢業，劉湘雲轉入當時有名的同濟大學醫科預科學習。

次年，抗戰全面爆發，因為戰事吃緊，學校要搬遷到內地。劉湘雲清楚記得，她和同學一道坐火車到杭州，還沒進站，就遇到3架日軍飛機在頭頂盤旋、轟炸，她和幾個高一、高二的學生跳下車，拼命往河邊、往草叢裡奔跑，遠處不斷傳來震耳欲聾的爆炸聲。他們白天躲避警報，晚上在廟裡點煤油燈上課。一直輾轉到江西贛州，才暫時得以安定。

1939年，劉湘雲如願考入上海醫學院。3年後，她再次隨學校奔赴大後方重慶。劉湘雲說，他們在路上花費的時間有1個多月，真是艱苦難捱的日子。

途中經過錢塘江大橋，日本兵在橋頭設了關卡，一個接一個盤查，氣氛非常緊張。為了安全穿越敵人的軍事封鎖，他們就在老師帶領下，喬裝打扮成鄉村的農民，最終順利通過。就這樣歷經磨難、跋山涉水，劉湘雲終於抵達重慶歌樂山，開始“正常的”求學生涯。

恩師影響：做一個認真負責的人　　劉湘雲教授至今仍念念不忘沈克非、陳翠貞、榮獨山等老一輩醫學家的教誨。在重慶歌樂山，生活是艱苦的。師生們都住進由毛竹搭建的屋子裡，每過兩個星期，他們就要下山收集紅色，綠色的再生紙，裝訂成筆記本，再買一些緊缺的日用品。

即使條件如此簡陋，老師的教學也一絲不苟。因為沒有教材，所有課程設定，都是憑藉手工方式完成，再對學生言傳身教。每次上課結束回宿舍，劉湘雲經過那片小院，都看到老師埋頭查閱資料，編寫英文講義，勤勤懇懇，寒暑不輟。

當時，為了讓患者及早得到診治，師生們不得不借助煤油燈微弱的光線看顯微鏡。若遇到夜間急診，他們就提著馬燈照明，認真記錄病史。

為做好實習醫生，劉湘雲竟然將整整一本全英文的實習生手冊，從頭到尾抄寫了一遍!後來，她成為一名正式的住院醫生，也從這段經歷中受益匪淺。“老師的工作作風、敬業精神和責任感深深感染了我，在他們的教誨下，我才逐漸成長”，劉湘雲動情地說。

不畏艱難：控制傳染病大流行　　1952年，上海醫學院建立了有一定規模、能滿足兒童需求的專科醫院。劉湘雲也繼續跟隨著名兒科專家陳翠貞教授，從事醫療和教學工作。

“人的一生短暫，總要自己獨立生活。作為一名兒科醫生，怎樣對自己負責，對患者負責，再推及開來，對人民、對國家負責。很認真地做工作，很認真地用一生為孩子服務，使他們身心健康，為整個社會做貢獻。這是我從年輕時候起，就逐漸思考的問題。”說到這裡，劉湘雲的表情靜穆而莊嚴。

建國初期，我國醫療衛生水平十分落後，嬰幼兒的死亡率非常高，達20%。小兒傳染病如麻疹、脊髓灰質炎、中毒性菌痢等，連年橫行肆虐。麻疹大流行時，上海受感染兒童高達50萬。

看著一個個幼小生命的逝去，望著父母眼裡充滿的痛苦和無助，劉湘雲心如刀割。為儘快控制傳染病，已經身為兒科醫院領導的劉湘雲，以極大的責任感，日夜忙碌在搶救危重患兒的第一線，在實踐中精心鑽研防治疾病的方法。

有些患兒因高燒而昏迷、抽搐，劉湘雲就採取“冬眠”的手段：搬來一大塊一大塊的冰放在病床底下，保持適宜溫度。她還不辭辛勞，到患兒家裡，挨家挨戶為孩子檢查身體，以阻止病情蔓延。

為了主動預防麻疹、脊髓灰質炎等傳染病，劉湘雲和北京，上海等地生物製品所的研究人員一道，跟時間賽跑，反覆試驗，終於依靠中國人自己的力量，研製出安全的減毒活疫苗，並在全國推廣取得顯著效果。1964年，劉湘雲到印度尼西亞參加亞非國際學術會議，她鄭重走上講臺，發表了關於脊髓灰質炎疫苗成功研製和應用的論文，受到各國代表讚賞。

因為當時，只有歐美等少數已開發國家才有能力研製出有效的疫苗，而新中國處於經濟封鎖、一窮二白的境況中，能在短短几年取得成功，不能不說是奇蹟!

營養保健：為了孩子健康成長　　20世紀六七十年代，老百姓的生活水平還很低，許多母親缺乏乳汁，又不懂得正確的餵養知識，兒童普遍營養不良。為改善這樣艱苦的狀況，劉湘雲又努力著手兒童營養保健方面的工作。

當時，在上海等城市，雖然也有牛奶出售，但產量少、價格高，普通人無力承擔。劉湘雲和蘇祖斐等眾多著名的兒童營養保健專家，銳意探索，將魚、豆製品等原料進行合理配比，製成一種叫做“營養鬆”的食物。這一創造性的方法，以簡單、廉價的食物作為替代品，解決了嬰幼兒營養缺乏的問題，發揮了極大的實用價值。直到奶製品越來越大眾化，“營養鬆”才光榮地完成了歷史使命。

劉湘雲教授一生實踐著年輕時立下的志願。當記者問起，她為提高中國兒童的健康水平。做過這麼多有意義的事情，是否感到欣慰時，她用幸福的笑容代替了回答。此刻，也許只有這種方式，才能詮釋她拳拳的“赤子之心”。

為人師表：勤奮，創新、團結　　作為蜚聲國內外的教授，劉湘雲是學生眼裡的“嚴師慈母”。她說，真正培養好一個人才是很不容易的，只有對自己方方面面都嚴格要求，才能讓學生有所收穫。她經常勉勵年輕人說，在學術上要“不圖虛名，但求實學”。一個人想要有所作為，必須要勤奮、創新。

她說，兒童是全社會的未來，現在的孩子過了20年，30年以後，就成為人類舞臺的創造者，社會進步的締造者，做一名兒科醫生，讓兒童身心都能健康成長，肩上的責任有多大。年輕人沒有勤奮的習慣和創新的意識，僅僅滿足於現狀，是做不出什麼成績的。

劉湘雲在1993年獲得了衛生部頒發的“諸福棠獎”，她就把全部獎金和自己的一點積蓄拿出來，設立了“勤奮創業獎”，鼓勵年輕的醫生、護士以及技術人員，不斷努力，不斷思考，使自身能力能不斷地得到提高。

劉湘雲還認為，任何工作都不是一個人的事情，要發揮團隊的力量，才能做得出色。她一直強調，兒童健康是系統工程，怎樣根據孩子的身心特點，把孩子撫育成人，不僅是醫務工作者的責任，更與家長的正確引導密不可分，同時，還需要聯合社會學、營養學、教育學的專業人士，共同出謀劃策。

因此，劉湘雲在退休後，把很大的精力都投入到了大眾健康教育上，並獲得全國家庭教育工作園丁獎(1996)及全國“優生優育傑出貢獻獎”(1998)等殊榮。

科普寫作：重要的使命　　在談及向大眾普及醫學知識的經歷時，劉湘雲教授先向記者講述了一件往事，孩子調皮闖禍，母親就用棍棒教訓，沒想到用力過猛，把孩子打得腎臟衰竭，不幸身亡。劉湘雲皺起眉頭，憂慮地說到，每個母親都愛自己的兒女，都對兒女期望很大，可直到現在，　　還有這麼多人缺乏育兒知識，釀成悲劇，讓人覺得非常痛心。可見，科普工作是非常重要的，不僅要關心兒童的身體健康，更要關注孩子的心理健康，還應傳播正確的育兒知識。

20世紀80年代初，劉湘雲在《大眾醫學》上發表了多篇科普文章。印象較深的是關於“兒童吃早餐”的問題。當時上幼兒園、上國小的孩子，很多都沒有吃早餐的習慣，她覺得非常揪心，在文章中提出“早飯吃得好，午飯吃得飽，晚飯吃得少”這一原則，她還大力提倡“母乳餵養”，嬰兒出生以後，母親要及早“開奶”。這些觀念在當時來看非常先進，至今還具有普遍的指導意義。

不僅如此，劉湘雲更煞費苦心，利用幻燈片、圖片、講座等多種形式，為年輕父母介紹育兒知識。她曾經跑遍全國二十幾個省市，深入農村、鄉鎮、城市，探討兒童健康問題，受到醫務工作者和百姓的極大歡迎。

養生之道：知足者常樂　　劉湘雲現已年屆90，如此高齡又如此健談、思維敏捷、精神矍鑠，記者不免對劉教授的養生之道非常好奇。沒想到，她卻開玩笑地告訴記者，自己毛病很多，其實“肚子早已經變空了”。

因為早年全身心投入到工作中，飲食很不規律，劉湘雲患了嚴重的胃潰瘍，大約40年前就做了胃大部切除手術。此後消化問題不斷，直到前幾年，還出現膽汁反流等情況，經常半夜被迫醒來。

她因子宮肌瘤引起貧血，不得不將子宮全部切除。她在40多歲時就被查出患有高血壓，去年還因收縮壓一度高達220毫米汞柱，在醫院治療了3個半月。20世紀80年代，劉湘雲又患了自身免疫性疾病，全身面板出“水皰”，只能服用激素治療，堅持十幾年才逐漸減量、停藥。

記者非常驚訝，這麼多疾病，每一種都足以讓普通人深受打擊、備感壓力，那麼，劉湘雲教授是如何坦然面對的?

她說，協調好自己的情緒非常要緊，應時刻保持“知足常樂”的心態。她的生活簡單而樸素，沒有太多欲望。患病後，經過醫生精心治療，雖然每天都要服用很多藥物，但病情控制得還算不錯。不擔心、不多慮，也許就是她疾病纏身卻依然長壽的原因。聊起這份寬容和勇氣，劉湘雲還提到自己在文革時的經歷。

當時，已經身為副院長的劉湘雲，被迫離開心愛的醫生崗位，或接受批鬥，或打掃醫院門診大廳，即使這樣，她依然以樂觀的信念去面對。“我相信任何困難都有辦法解決，包括各種疾病的打擊。”劉湘雲說。

關於日常保健和飲食，劉湘雲就是“活到老、學到老”的典範。她從20世紀70年代開始，就從書籍、報刊中學習中醫養生的道理。每天做一套簡單的拳操，花費15分鐘;全身自我按摩，包括頭、耳、眼、胸背和腿腳等，早晨起床做一次，睡覺前再做一次，共耗時約半小時。她還不忘每天到學校空地走2 000～3 000步，持之以恆。

劉湘雲風趣地講，自己一貫胃口好，不挑食、不偏食，沒什麼禁忌。由於胃部做過手術，現在以素食為主。她建議老年人別吃得過飽，口味不油膩、不能太鹹。對於保健品，劉湘雲的看法是，如果確實需要，可以在醫生指導下嘗試服用。不過她坦言，自己主要攝入少量複合維生素，一般不補充其他保健品和中藥補品。

劉湘雲年輕時，喜歡讀長篇的中、英文小說，現在雖然有1800度近視，還患有白內障，但是，她每晚依然很仔細地看中，英文報刊，或閱讀散文，始終保持晚間12點以後睡覺的習慣。

“我睡得少，但睡眠質量真的很高，家人都說，我在任何條件下都能很快入眠”，講到這裡，劉湘雲教授呵呵笑出聲來，彷彿此刻坐在記者眼前的，是一位鄰家慈祥的老奶奶，正娓娓講述著生活的平靜與美好……