怎樣讓“小夜貓”早早睡覺
小孩子每天需要玩大量的遊戲，而且不管多長時間，他們都不覺得辛苦，教育學和心理學的研究都發現，孩子需要通過玩各種遊戲來釋放大量的精力。家長都希望孩子們能早早入睡，但孩子往往不能如願以償。這是因為現實生活中，大人總以...
讓家裡的小夜貓自然入睡吧
細心的媽媽會發現，寶寶睏倦時總會有一些特別的訊號，比如打呵欠、揉眼鏡、搓鼻子，煩躁不安等等，媽媽可依據這些訊號合理制定寶寶的入睡時間。在入睡前1個小時，媽媽需開始為寶寶營造入睡環境。一、這樣做，比催眠曲還靈依訊號...
孕媽媽應避免當“夜貓”
一到年末，準媽媽沈莉的日程表上，同學聚會、客戶宴請、單位聯歡等各大活動排得滿滿當當，性格熱情活潑的她婚前一直是夜生活愛好者，何況，來自單位或客戶的應酬，她也覺得不應推託。懷胎四月的她現在已經進入穩定期，短期頻繁的夜...
3個小招數讓小夜貓早睡覺
很多家長反映自家的孩子是個夜貓子，每到睡覺時間總是找各種藉口，怎樣才能讓小野貓早早睡覺？悅悅是個小夜貓，每天晚上媽媽叫他去睡覺，他總是找各種理由推脫，好不容易上床了，還要媽媽給他講故事，講完一個還要再講一個，基本每天都...
怎樣讓“小夜貓”早睡覺
小孩子的精力非常旺盛。他們每天需要玩大量的遊戲，而且不管多長時間，他們都不覺得辛苦，教育學和心理學的研究都發現，孩子需要通過玩各種遊戲來釋放大量的精力。&nb小孩子的精力非常旺盛。他們每天需要玩大量的遊戲，而且不...
不想寶寶變成夜貓子該怎麼辦
自從有了寶寶後，很多寶爸寶媽發現，寶寶的睡眠問題存在很多問題。比如晚睡，那麼不想寶寶變成夜貓子該怎麼辦？一起來看看吧。最近小穎發現寶寶睡覺的時間越來越晚了，而且是越到晚上越興奮，難不成寶寶這麼小的年紀就已經修煉成...
熬夜喝什麼湯好 拯救“夜貓子”的明目養生湯
桂圓紅棗銀耳湯材料：北芪一根，桂圓肉6個，紅棗三顆，蓮子一小把，銀耳適量，百合一小把，紅糖/冰糖，梨(可選)。做法：1、銀耳泡發，去蒂撕成小朵。2、所有料放進燉鍋，燉一夜或至少三小時以上。如果現喝，就放進鍋裡大火燒開小火燉煮至少一...
應對家中的“小夜貓”
應對家中的小夜貓深夜，家有寶寶不睡覺，您該怎麼調整寶寶的生物鐘呢?我們的孩子當中不是隻有早起兒，還有很多夜貓子——爸爸媽媽已經累得跟狗一樣，最想做的事就是上床睡覺，但寶寶到了午夜卻還精力旺盛。造成入睡...
寶寶“夜貓子”晚上不睡覺怎麼辦
寶寶“夜貓子”晚上不睡覺怎麼辦？“大人著急上班，孩子就是懶床不起，怎麼辦”“大半夜的，大人困得直點頭，孩子精神的不要不要的，就是不睡覺怎麼辦?”“都晚上九十點鐘了，孩子困得直打哈欠都不睡，一說睡覺就開哭，怎麼辦?”這種類...
"夜貓子"寶寶的世界,麻麻你不懂!
每天和孩子奮戰到深夜，他卻還是生龍活虎，自己卻要累趴的感受，相信很多的爸爸媽媽都經歷過，為什麼孩子不願意早點睡覺？晚上不愛睡覺的寶寶到底在想什麼？麻麻不睡覺，小西瓜也不想睡每天晚上小西瓜和麻麻的戰爭都是在晚上九點鐘...
馴服寶寶不當“小夜貓子”
很多媽媽都為寶寶的睡眠問題苦惱過，她們的小寶寶睡眠毫無規律和習慣可言。寶寶那白天的昏睡狀態、不穩定的情緒和多變的注意力常常讓他們在夜間還沒有睡意了。令人頭痛的夜貓子很多媽媽都為寶寶的睡眠問題苦惱過，她們的...
孕期做“夜貓子”有什麼壞處
如果媽媽是一個“夜貓子”，那BB出生後也多數是個“夜貓子”。鄰居家的BB特別的可愛，很聰明也很乖，讓我喜歡的不得了，真想也趕快把BB生出來帶，可我才懷孕15周……鄰居說照顧她家的小傢伙很省心，不像有些小BB，總是又哭又鬧的很...
孕期忌做“夜貓子”
如果媽媽是一個“夜貓子”，那BB出生後也多數是個“夜貓子”。鄰居家的BB特別的可愛，很聰明也很乖，讓我喜歡的不得了，真想也趕快把BB生出來帶，可我才懷孕15周……鄰居說照顧她家的小傢伙很省心，不像有些小BB，總是又哭又鬧的很...
夜鶯和貓頭鷹的故事 貓頭鷹和夜鶯的故事
貓頭鷹和夜鶯的故事講的是，在五月的夜晚，夜鶯在寂靜的晚上開始唱歌，翻來覆去唱了一千遍還不肯罷休，被飛來的貓頭鷹抓走了，樹林裡的鄰居們也希望貓頭鷹把夜鶯抓走，什麼原因呢？小朋友們明白麼？貓頭鷹和夜鶯的故事五月的夜晚，在茂...
家長如何hold住“夜貓子”寶寶乖乖睡覺
十月長假到來，苦逼的上班族們終於不用為第二天要早起上班而煩惱了，於是個個華麗轉身成為夜貓子。大人熬夜不利於身體健康，而家有“夜貓子”寶寶的家長們，更是苦惱焦慮，不知道怎麼辦才好。“第一次當媽媽，才知道小孩子這麼難...
夜鶯和貓頭鷹的故事
貓頭鷹和夜鶯的故事五月的夜晚，在茂密的叢林裡，黑暗和寂靜籠罩著一切，這兒好似夢神的房間。正當一切生靈進入甜蜜深沉的夢鄉，會唱歌的夜鶯站在枝頭嘆息了幾聲。他把痛苦和嫉妒公佈於世。他一千遍地翻來覆去地呻吟，哀怨和嘆...
嘿，你是備孕大軍裡的夜貓族嗎？
很多年輕人已經習慣了晚睡，如果太早反而覺得自己睡不著。如果你在備孕中，也是睡得那麼晚嗎？其實晚睡對身體傷害很大！現代都市生活的多彩多樣，讓現代人在下班後，有了更多娛樂的機會，逐漸養成熬夜的習慣，形成一個龐大的隊伍——...
"夜貓子"寶寶的世界 麻麻你不懂!
每天和孩子奮戰到深夜，他卻還是生龍活虎，自己卻要累趴的感受，相信很多的爸爸媽媽都經歷過，為什麼孩子不願意早點睡覺？晚上不愛睡覺的寶寶到底在想什麼？每天和孩子奮戰到深夜，他卻還是生龍活虎，自己卻要累趴的感受，相信很多的爸...
莫讓寶寶也成“夜貓子”
爸爸媽媽因為工作往往不得不得熬夜，可是有不少寶寶也跟著爸爸媽媽一起“貪黑”，三四歲的小朋友也經常晚上11時多才睡覺。專家提醒父母注意：自己夜生活的習慣可能會很大程度地影響孩子，而孩子保持健康的入睡時間對於他們的...
“夜貓子”寶寶睡覺晚，這怎麼破？！
每天帶兒子在小區裡玩兒，經常會聽到媽媽們抱怨自家寶寶睡覺晚，每天都要到11點或者12點才睡，自己也熬出黑眼圈。最近後臺詢問如何調整寶寶睡眠的問題也比較多，今天就針對寶寶睡覺晚這件事兒來支招兒。1｜什麼時候睡比睡多久...