三道防線有效預防出生缺陷
產前診斷是對家庭也是對社會負責的行為，通過以下的三道防線可以有效預防大多數出生缺陷兒的出生或減輕症狀……如果打算要孩子，就應該查清一些問題。如以下的六點懷孕前應查清哪些問題?如果打算要孩子，就應該查清一些問...
專家陪你“跨過”產後三道傷
導讀：懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度的損傷，而在產後恢復中，新媽媽們如何遠離產後的三道傷呢?讓我們來看看專家為我們出什麼招吧。懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度的損傷，尤其...
用這三道簡單美味的方子，讓孩子和不健康的零食說再見！
很多朋友都問我是否有合適的零食推薦。要我說，除了水果酸奶這些本身就健康的零食外，最放心的零食當然是自己做了。不僅可以自己把控食材質量，還可以根據孩子的喜好來做出各式各樣的小美食，大人孩子都開心。很多朋友都問我...
早餐燕麥片的吃法 三道營養早餐推薦
燕麥早餐食譜推薦：牛肉燕麥粥材料：原粒燕麥(幹)50克/大半碗牛肉(瘦肉)100克鹽¼茶匙或無味精雞粉¼-½茶匙水2碗可加入½-1碗蔬菜，如番茄或菠菜步驟：1.將燕麥、清水、蔬菜加入鍋中煮5-6分鐘。2.加入瘦牛肉煮至熟透，加入鹽...
三道防線讓寶寶遠離出生缺陷
本報訊（記者楊鳳立）所有的準父母都想孕育個健康的寶寶，專家提醒，要優生優育，出生缺陷不可不防。而構築起三道防線，可以有效減少出生缺陷的發生。北京婦產醫院遊川副主任醫師指出，大多數出生缺陷主要由遺傳因素與環境因素共同...
秋季給寶寶吃三道菜預防腹瀉
夏秋季節也是腹瀉高發的季節，一定要注意寶寶的飲食衛生，同時給寶寶吃這些菜還可預防腹瀉。防痢疾：唐宋人秋食赤小豆從唐宋時起，有在立秋之日用秋水服食赤小豆的風俗——取七粒至十四粒赤小豆，以井水吞服，服時要面朝西，這樣據...
專家支招 新媽媽如何遠離產後三道傷
懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度的損傷，尤其盆底肌肉和生殖道將受到極大的考驗，而高齡孕產婦本身的恢復能力就不強，不少人產後更容易出現會陰疼痛、性交疼痛、子宮脫垂等問題。婦產科專家提醒，產後女...
孕婦孕期必備 必不可少的三道菜
孕婦孕期必備，必不可少的三道菜：慄米丸子、砂仁蒸鯽魚、奶汁燴生菜。眾所周知，女性在懷孕期間就應該要適量地多吃補品，因為孕媽媽還要替腹中的寶寶吃一些食物，以助寶寶有足夠的營養生長髮育，那麼有哪些菜是懷孕期間一定要吃...
剛生下來的寶寶，臉上卻有三道痕，都是產鉗惹得禍
朋友家的寶寶這周剛滿月，可是她每想到兒子受到的傷害，就心痛不已。上月期待已久的寶寶終於發動了，可是進產房後生產過程不順利，和她一起待產的孕媽已經生過了，可是她的胎兒始終下不來。當時她已經痛到無力了，醫生建議上產鉗...
茯苓和什麼一起煲湯去溼 三道清熱利溼藥膳方推薦
茯苓白朮冬瓜薏仁湯材料：冬瓜700克、茯苓30克、白朮50克、生熟薏仁38克、黃豆38克、腰果140克、姜幾片、水2.5升、鹽適量做法：1.全部材料洗乾淨。2.冬瓜切塊。3.大火煲滾水後，放入全部材料。4.水再滾起後，轉慢火煲1小時，加...
薑黃怎麼吃能減肥 三道薑黃減重食譜推薦
薑黃的主要材料是薑黃素，有助於身體排出毒素。因此，能用健康的方法去除多餘的體重，下面一起來了解一下薑黃怎麼吃才能減肥。胡蘿蔔薑黃湯這個食譜非常著名，因為很容易料理。對於有慢性發炎、肌纖維痛、關節炎和相關疾病的...
豬肺和什麼煲潤肺止咳 三道天然潤肺食療方
橄欖胡蘿蔔豬肺湯材料：豬肺1個、橄欖150克、胡蘿蔔1000克做法：1.胡蘿蔔洗凈、去皮、切塊。2.橄欖洗凈，用清水浸泡。3.豬肺厚切成片塊，放進清水中浸泡，洗淨。4.將豬肺放進開水中煮5分鐘，再過冷水。5.將所有材料放進湯煲，加入...
寶寶食譜：這三道豌豆食譜，提高孩子免疫力又能開胃！
我們常在各類炒飯、什錦小炒裡吃到豌豆，吃起來口味鮮嫩，帶著一絲甜味。而這個不起眼的豆子，其實營養可豐富著呢，孩子秋天多吃它，既能提高孩子免疫力又能促進消化。我們常在各類炒飯、什錦小炒裡吃到豌豆，吃起來口味鮮嫩，帶著...
北京9時啟動三道治安防線
本報訊（記者王姝）今天9時起，北京正式啟動巡邏防控“三道治安防線”。與周邊省市接壤的入口均已設立卡點，所有進入北京的車輛、司機、乘客，都需通過安檢排查。昨日，北京市公安局透露了這一訊息。首道防線由民警、民兵執勤三...
孕婦安胎食譜，這三道菜好吃又養胎
懷孕期間除了全心全意的關注腹中貝比，也別忘了隨時隨地關心自己的身體健康，特別是妊娠階段容易感到身體疲倦、食慾不振，建議不妨從天然食物中得到充足的營養來源，呵護您與胎兒的健康。以下提供3道簡易快速料理，讓您孕期充...
不敗的蛋料理！蛋黃變出三道副食品
蛋白是高過敏塬，1歲以前還是以蛋黃為主。輕鬆取用蛋黃有兩種方式：煮成水煮蛋後，可將蛋黃取出，確保完全不會吃到蛋白，缺點是全熟的蛋黃會比較乾，不好吞嚥，建議將蛋黃加入其他食物一起加水打成泥或加水做成純蛋黃泥。用蛋汁分...
預防遺傳病須把好“三道關”
說起遺傳病，很多準備懷孕的夫妻都是非常緊張的，都害怕孩子會遺傳到自己的病。所以，我們一定要做好遺傳病的預防工作。接下來就一起看看預防遺傳病須把好“三道關”。遺傳病究竟是什麼疾病？湖北省婦幼保健院遺傳中心宋婕萍...
三道防線孕育健康寶寶
孕育一個健康、聰明的寶寶，是每位準媽媽的願望，但根據資料顯示，我國出生缺陷發生率達到5％—6％，生健康寶寶要注意以下事項……孕育一個健康、聰明的寶寶，是每位準媽媽的願望。然而這個願望並非一帆風順，根據資料顯示，我國出生缺...
早產兒護理的“三道關”
俗話說，十月懷胎。“瓜熟蒂落”才是自然圓滿。可是臨床上，卻有相當部分新生兒是“提前報到”。據統計，廣東省早產率高達9％，略高於全國水平，這一狀況已經引起了新生兒科專家的關注。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指...
構築三道防線預防出生缺陷
全世界每年大約有500萬出生缺陷嬰兒誕生，85％是在開發中國家。根據近年來全國出生缺陷監測的結果推算，中國每年有100萬到120萬名嬰兒出生日寸有缺陷，佔全部出生人口的4％一6％出生缺陷指出生時就存在的結構、功能（或代謝）方面的...