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夏季挑食的育兒經驗
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夏季挑食的育兒經驗
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教你5招應對孩子夏季挑食
09-10
進入夏季,食慾減弱,孩子也變得更不愛吃飯。有調查表明,中國40%~70%的1~7歲兒童存在挑食現象,嚴重影響營養攝入、體格智慧發育。聰明的家長應該學著去觀察並分析寶寶挑食的原因,並尋求有針對性的解決方法。挑食原因1:有些寶寶...
寶寶夏季飲食食譜 寶寶夏季飲食注意事項
04-03
寶寶夏季飲食注意事項(1)適當增加食物量夏天氣溫高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病,需要適當地為寶寶增加食物量,以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物,如黃瓜、西...
夏季寶寶挑食怎麼辦
11-24
進入夏季,食慾減弱,孩子也變得更不愛吃飯。有調查表明,中國40%~70%的1~7歲兒童存在挑食現象,嚴重影響營養攝入、體格智慧發育。聰明的家長應該學著去觀察並分析寶寶挑食的原因,並尋求有針對性的解決方法。挑食原因1:...
夏季如何挑選孕婦裝?
10-03
夏季是女性的美麗綻放季,準媽媽也不例外!正準備瘋狂採購的準媽媽們,夏天孕婦裝的選購要領你知道多少呢?一、孕婦裝的面料孕婦裝最好選擇純棉或麻等天然面料,因為懷孕期間孕婦的面板會變得敏感且易出汗。這些面料透氣性好,容...
夏季挑苦瓜祕訣
07-27
苦瓜可是夏季去熱解毒的常用食品,不管是炒一碟苦瓜炒蛋,還是煮一鍋熱騰騰的苦瓜湯,都是不錯的選擇。不過,挑選好苦瓜可不是那麼容易的喲,給大家幾招小貼士吧。表皮苦瓜表皮的顆粒越大且飽滿、紋路清晰,就說明瓜肉越嫩、厚,苦...
【夏季備孕食譜推薦】夏季備孕女性食譜
04-09
薑汁菠菜材料:嫩菠菜500克、生薑25克、精鹽、醬油、醋、味精、芝麻油各適量。做法:1.菠菜從中剖開,將菠菜放入沸水中斷生,撈出瀝乾。2.將菠菜淋芝麻油拌勻,放盤中。3.將生薑去皮,切成細末入碗中。4.加鹽、醬油、醋,味精調成...
夏季應當如何挑選香瓜
11-01
營養價值香瓜對健康有很多好處,具有很高的營養價值。它含有維生素A,B,C和鎂,鈉和鉀等礦物質。由於不含膽固醇,對血液中膽固醇高的病人很安全。夏季應當如何挑選香瓜香瓜味道很好,可以作為甜點食用。它可以作為高熱量零食的...
【夏季晚餐食譜大全】夏季簡單晚餐食譜
01-15
夏季晚餐食譜大全:鹹蛋黃土豆絲材料:鹹鴨蛋黃,土豆,青椒,蒜,蔥,鹽。做法:1、鹹鴨蛋黃包上保鮮膜用微波爐打1~2分鐘,至水分蒸發後碾碎。2、土豆切絲、入水浸泡去掉澱粉;青椒切絲。3、鍋燒熱入油,爆香蔥蒜,加土豆絲翻炒。4、土豆絲...
【夏季清火食譜】夏季體內清火食譜
02-18
夏季清火食譜:苦瓜炒蛋材料:苦瓜1根,雞蛋2個,小蔥,鹽,油。做法:1、苦瓜洗淨,去籽和白瓤,斜切薄片,放鹽拌勻,15分鐘左右苦瓜出水變軟,擠幹水分。2、炒鍋熱油,入小蔥炸香,放入苦瓜稍炒。3、倒入已調入鹽的雞蛋液,翻炒均勻,待雞蛋熟了即...
夏天兒童零食如何挑選
11-22
不要多吃“高能量食品”這些食品包含很多誘人食品,比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇餅乾、油炸圈餅等,在夏天寶寶最愛將它們替代正餐食用。但這些食品往往高脂、高糖,大量攝取易導致肥胖、營養失衡,應適量攝入。媽...
夏季最危險的7大食物 夏季危險食物
05-01
夏季最危險的7大食物家長要當心!這些夏季危險食物,都是經過美國科學家研究驗證後總結出來的,家長們要記在心裡,不要自己吃,更不能給孩子吃,不然容易引發孩子得病。危險食物一:剩飯注意:剩菜的危害是內含有亞硝酸鹽等致癌物質,...
【夏季清火食譜】夏季體內清火食譜 夏季清熱去火的食物
05-06
最近有一則新聞是,溫度太高了蚊子都熱死了!這在讓我們忍俊不禁的同時,也讓我們意識到了防晒降火的重要性。今天,小編就跟大家分享個夏季清火食譜,就讓火氣都留給蚊子吧,我們是要健健康康的。夏季清火食譜:苦瓜炒蛋材料:苦瓜1...
【夏季備孕食譜推薦】夏季備孕女性食譜 夏季備孕食譜大全
04-01
夏季天氣炎熱,很多人容易食慾不振、吃不下飯,備孕中的朋友們如果長期如此的話容易營養不良,對備孕有很大的影響,本文就為大家介紹了夏季備孕食譜推薦,希望能對大家有所幫助!薑汁菠菜材料:嫩菠菜500克、生薑25克、精鹽、醬油...
【夏季減肥食譜大全】夏季健康減肥食譜
01-23
夏季減肥食譜大全:湯譜篇枸杞豬肝湯材料:枸杞200克,豬肝200克,姜1片,清水2杯。做法:清水、薑片、枸骨滾15分鐘,加入豬肝慢火浸熟,再加入枸葉翻滾即成。開始進行減重計劃時,因為還在適應期間,所以對於食慾的控制尚不能隨心所欲。...
【夏季減肥食譜大全】夏季健康減肥食譜 夏季家常減肥食譜
04-05
夏季人體新城代謝加快,熱量也會消耗的比較多,因此也正是減肥的好時機,除了日常的鍛鍊之外,飲食調節也是必不可少的哦,下面就隨小編一起來看一下這份夏季減肥食譜大全吧!夏季減肥食譜大全:湯譜篇枸杞豬肝湯材料:枸杞200克,豬肝...
夏季沒食慾?5招應對孩子挑食
09-12
有調查表明,中國40%-70%的1-7歲兒童存在挑食現象,嚴重影響營養攝入、體格智慧發育。聰明的家長應該學著去觀察並分析寶寶挑食的原因,並尋求有針對性的解決方法。進入夏季,食慾減弱,孩子也變得更不愛吃飯。有調查表明,中國40%-70...
夏季開胃小食譜,專治寶寶厭食挑食~
04-26
炎熱的夏天到了,相信很多媽媽都在為寶寶不好好吃飯而發愁。今天我們就向大家推薦幾款簡單易學的花樣輔食,讓寶寶在夏天也有好胃口~香濃乳酪蒸蛋材料:乳酪(10g)、雞蛋(1個)、蔥花敲開雞蛋放入碗中,將雞蛋輕微打散後倒入心...
夏季保護孩子健康——小兒厭食挑食篇
05-21
天氣漸漸炎熱起來,悶熱的天氣影響到孩子的胃口,變得不愛吃飯、挑食,偏愛生冷食物,這樣會導致營養不均衡,使身高、體格發育受到影響,長期如此,容易導致一些疾病。天氣漸漸炎熱起來,悶熱的天氣影響到孩子的胃口,變得不愛吃飯、挑...
【夏季養肝食譜】夏季養肝食譜大全
09-18
夏季養肝食譜:藕粉羹材料:藕1節、清水適量、糖桂花適量。做法:1、藕去皮,切小塊。2、裝入料理機,加少量水,榨汁。3、過濾2-3次。4、小火加熱,不停攪拌至濃稠。5、裝入碗中,放上一勺糖桂花。6、味道很好哦,冷藏的話味道更佳。夏...
給寶寶挑選夏季衣服的學問
05-12
很多父母在換季的時候都會給孩子購置一些新衣服,如何選擇適合寶寶在不同季節穿的衣服呢?看看小編總結的寶寶夏季穿衣學問吧。母嬰專家指出,寶寶夏季穿衣兩個細節要注意。因為給寶寶買衣服還要注意一些非常小的細節,一些...
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