給孩子補鈣，你補對了嗎？
鈣對生長髮育有著重要影響，在什麼情況下需要給孩子補鈣？怎樣給孩子補鈣？指導專家：廣東省婦幼保健院兒童內分泌專科蘇海浩主任醫師補鈣這個問題可以說貫穿我們人的一生，特別是兒童期，鈣對生長髮育有著重要影響，家長們對補鈣的...
盲目補鐵有礙兒童生長髮育
印度尼西亞學者研究發觀，當兒童食物中已含有足夠量的鐵時，如再補鐵則會阻礙兒童生長。專家們認為，健康的兒童無需額外補鐵。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋...
小兒疳積的居家治療法
每個媽媽都希望自己的寶寶能大口大口地吃飯，長得快快地、壯壯地。但有些寶寶一到吃飯時，就會愁眉苦臉，覺得吃下去這些飯菜真讓他們發愁。媽媽極盡“哄、勸、許諾”之本事，可成效並不大，眼看著寶寶一天天瘦下去，和同齡的寶寶...
怎樣鍛鍊寶寶的運動能力？試試這3個小遊戲
在寶寶的成長過程中，需要一定的鍛鍊和刺激，促進運動能力的發展，我們該怎樣鍛鍊寶寶的運動能力？隨著寶寶長大，他的運動能力也會不斷提升，為了促進寶寶發育，家長們日常可以陪著寶寶一起玩一些小遊戲，一方面能夠鍛鍊寶寶的運動能...
早產兒生長髮育評估注意五要點
你的早產兒就要出院回家了。這時，你欣喜若狂，可又不知所措。面對這個瘦弱的孩子，究竟該如何更好地照顧他呢？早產兒的世界需要更多呵護十月懷胎，一朝分娩，新生命就此誕生。可有些小生命會因各種各樣的原因早早來到這個世界。...
兒童少年生長髮育的一般規律
兒童少年生長髮育的一般規律包括：階段性和程式性、速度的不均衡性、時間順序性及統一協調性。(一)生長髮育的階段性和程式性1.生長髮育的階段性：生長髮育是一個連續過程，由不同的發育階段組成。根據這些階段特點，加上生活...
孕期體重增加多少最好？專家教你孕期科學增重
孕期體重增加的多少，可以反映孕婦的健康狀況、營養狀況及胎兒生長髮育狀況。孕期體重增加多少最好？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任孕期增加的體重是母體和胎兒正常生長髮育的必要組成部分。孕期體重增加的多...
寶寶生長髮育看準四個指標
生長髮育是嬰幼兒及青少年期所特有的生理現象。省婦幼保健院兒保科王敏介紹，常用的小兒生長髮育指標有體重、身高、頭圍、胸圍。一、體重：反映小兒生長髮育的最重要也是最靈敏的指標，可反映孩子營養狀況。體重在出生頭３個...
寶寶的睡眠決定了寶寶的智商
剛出生的寶寶大部分時間都在睡眠中，很多滿足寶寶身體發育的需求都在睡眠中完成。除了成長髮育，良好的睡眠對寶寶的智力也起著舉足輕重的作用！0-6歲時寶寶大腦形成的關鍵時期，而寶寶的大腦需要在睡眠中生長，合適的睡眠時間...
要寶寶健康，看三大指標
要了解寶寶的健康狀況主要應該看體重、身高和牙齒髮育三個指標。如今，運動已經成為很多人生活中不可或缺的一部分。英國《每日郵報》9月2日刊文稱，英國埃克塞大學運動生理學、兒童健康學等專家研究表明，針對每個年齡段的...
定期給孩子做牙齒保健檢查
兒童2歲後，所有的乳牙基本出齊，6歲左右第一恆磨牙萌出。到12週歲左右，乳牙替換完畢，這一時期口腔內既有乳牙，也有恆牙，是兒童頜骨和牙弓發育的重要時期。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育?◎生...
《兒童零食通用要求》出爐，六一挑選零食，做到“3少1低”
隨著生活水平的不斷提高，人們在選擇零食的時候，比以往更注重它的營養價值，尤其是有孩子的女性，對零食的營養成本更為關注。然而，為孩子挑選健康又有營養的兒童零食，恐怕不是一件易事。六一節就要到了，你想好給孩子買什麼樣的...
要從小培養孩子健康體型
俗語說站如鬆，即是說站立的時候猶如挺拔的松樹。收腹、挺胸、抬頭、前視、站直。不彎腰、不側彎，兩肩平面對稱，兩手自然下垂，兩足靠攏，自然站立。這種姿勢可使胸腔容積擴大、腹腔壓力減少，有利於呼吸及血液迴圈，有利於全身健...
除了補鈣，孕期還需要補充這些微量元素
孕媽媽都知道孕期要補鈣，但很多人卻不知道，除了補鈣，在孕期還要補充鋅、碘、維生素ABC等多種微量元素。為了滿足胎兒生長髮育的需要，準媽媽在孕期一定要注意營養均衡，同時還要注意補充微量元素。下面我們就一起來看看，孕期...
幼兒熱水泡腳不可取 影響孩子生長髮育
俗話說“寒從腳下起”，換個說法，腳暖身暖，熱水泡腳成了當下一種很好的保健養生方式，從大街小巷中足療館生意紅火的程度就可知道。常用熱水泡腳可以改善血液迴圈，祛除寒冷，加快新陳代謝，增強抵抗力，有時在水中加入中藥材，功效各...
嬰兒期是生長髮育最快時期
嬰兒期是小兒生長髮育最快的時期，需要攝入適量的營養素，才能保證正常的生長髮育、並預防營養不良、佝僂病、貧血等。但此時消化與吸收功能尚不夠完善，與攝入需要很不適應，因此易發生腹瀉等消化系統疾病，並導致小兒生長髮育...
兒童的著裝打扮七不宜
兒童生長髮育非常快，活潑好動，並且幼稚無知，不懂得衛生知識，所以兒童著裝打扮有七不宜。1、不宜穿開襠褲穿開襠褲的孩子，很容不得易碰破或磨傷面板。地上的細菌及寄生蟲卵很可能從孩子的肛門、尿道及傷口侵入體內，從而使孩...
孕期怎樣科學補葉酸？醫生教你這樣吃
很多人都知道，備孕前和孕期要補葉酸，葉酸到底該怎樣補？孕期為什麼要補葉酸？葉酸又叫做維生素b9和維生素m，是一種可以溶解於水中的維生素，除了人體含有這種物質，細小的微生物也離不開它。葉酸對於胎兒健康的生長髮育是起著重...
四大科學步驟有助寶寶長高
寶寶生長最快的季節就是第二季度，即4、5、6這三個月，此時陽光適宜、紫外線充足，又是各種蔬菜和水果上市的季節，是一年當中寶寶生長最快的季節。很多細心的媽媽會驚奇的發現，小寶寶在這個時期好像長得比其他時期更快些。確...
寶寶生長髮育有什麼規律？
寶寶總是處在不斷的生長髮育中，這是一個動態的、連續的過程。生長是指寶寶整體和各器官的長大，可測出量的增加；發育是指細胞、組織、器官本身及功能的成熟，是質的必變。這二者不能截然分開，是密切相關的。寶寶生長髮育總的...