【春季幼兒園營養食譜推薦】 幼兒園春季食譜大全
不一樣的季節，有不一樣的應季蔬菜，所以，食譜也是不同的，幼兒園的孩子正是長身體的時候，食譜的營養是否照顧周全往往影響著孩子的身體成長情況，下面我們就來看看春季幼兒園營養食譜吧！春季幼兒園營養食譜參考（一）春季幼兒園營養...
口腔潰瘍油菜食療大全 口腔潰瘍的食療方法
春季上火口腔長潰瘍怎麼辦？彆著急，上火吃清淡的食物，油菜為首選，為什麼呢？因為油菜能提高機體抵抗力，解毒消腫、活血化瘀，寬腸通便，降脂降糖等功效，下面本站為您推薦了三款油菜食療菜譜。專家介紹，油菜為低脂肪蔬菜，膳食纖維豐富...
春季一定要吃這三樣 養肝健脾好處多
春季是萬物復甦的時節，俗話說“人面桃花相映紅”，要想有桃花般的好氣色，不可不重視養生。春季養生，當以養肝為首，飲食由冬季的膏粱厚味轉變為清溫平淡，宜溫熱，如：紅棗，不僅可以健脾胃，還可以滋陰補血。春季是萬物復甦的時節，俗話...
春季養生需要注意的8個方面
春季是養生的大好時節，春季養生主要有8個方面，分別是“陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱”。具體怎麼養呢？我們一起來看看吧。春季是一個氣候多變的時節，在這個季節的養生也要掌握科學的方法。中醫認為，春季是養生最重要的...
【寒食節吃什麼】寒食節吃啥 寒食節江蘇省吃什麼
寒食節吃什麼?寒食節是我國傳統節日之一，寒食從字面上來看，就是吃冷食的一天，各地吃的節令食品各有不同，寒食節是個清理腸胃的好時期。那麼寒食節一般吃什麼呢。寒食節吃什麼【清明果】在清明節前後製作的一種食物，果形似...
【孕婦春季食譜】春季孕婦食譜 春天孕婦食譜
春季溼氣大、氣溫不穩定，為了自身與胎兒的健康，準媽媽們要格外注意孕期飲食。那麼孕婦在春季吃什麼好呢？以下是孕婦春季食譜，我們一起來看看吧！孕婦春季食譜：紫菜蝦皮湯材料：紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、...
【春天養生湯的做法大全】春季滋補湯大全 春季養生湯煲湯食譜
春天裡，草長鶯飛，處處生機勃勃，是出遊的好時節，更是養生的好時機。春季養生湯養肝益氣、補血滋陰，是女性朋友們用於滋補身體的佳品。接下來，我們就來看看春天養生湯的做法大全吧！春天養生湯的做法：黃豆海帶豬蹄湯材料：豬蹄兩隻...
【春季養肝吃什麼好】春季吃什麼養肝護肝 春季養肝護肝食譜
肝臟對人體的新陳代謝起著至關重要的作用，那春季來臨，空氣溼度增大，我們吃什麼養肝呢？以下是春季養肝護肝食譜，我們一起來看看春季養肝吃什麼好吧！春季養肝吃什麼好：枸杞雞湯煲材料：三黃雞1只、麻油適量、鹽適量、料酒適量、...
春季兒童長高營養食譜 春季有助兒童長高菜譜
春天是孩子長高的好時節。大家在日常的生活中要注意兒童的飲食，就利於幫助孩子長高的，那麼，春季兒童長高營養食譜有哪些呢？春季有助兒童長高菜譜是什麼呢？一起來看看吧！春季兒童長高營養食譜1、乳酪素咖哩補鈣餐將洋蔥、豆...
【二月二龍抬頭吃什麼】二月二吃什麼食物 龍抬頭吃什麼
農曆二月二龍抬頭是中華傳統節日之一，象徵著春回大地、萬物復甦，這麼生機勃勃的日子裡怎少得了美食的錦上添花？接下來，我們就來看看二月二龍抬頭吃什麼吧！二月二龍抬頭吃什麼：春餅卷菜材料：麵粉250g、油適量、鹽適量、豆芽適...
【玉米怎麼做好吃】玉米怎麼做好吃又簡單 玉米的做法大全
玉米清新香甜，富含維生素E、葉黃素等多種營養成分，驚蟄節氣這天的應節食材，也是護眼佳品。那麼玉米怎麼做好吃呢？接下來，我們一起來看看玉米怎麼做好吃又簡單吧！玉米怎麼做好吃：奶香玉米烙材料：熟玉米2根、橄欖油適量、澱粉適...
【春季兒童增高補鈣食譜】春季兒童補鈣食譜 春季兒童長高食譜
春季是萬物復甦的季節，也是孩子生長髮育的旺盛期。這時，家長們應該適當給孩子補鈣了。接下來，我們來看看春季兒童增高補鈣食譜吧！春季兒童增高補鈣食譜：肉末燒豆腐材料：豆腐2塊、豬肉餡50克、油、鹽、姜、蒜、花椒、老抽、...
寶寶春季餵養需要注意哪些方面？
隨著氣溫的回升，春天的氣息越來越近，寒冷的冬季終於過去了。春季是萬物復甦的季節，也是小寶寶們長身體的大好時機。但是，氣溫忽冷忽熱，細菌病毒也逐漸增多，寶寶的自身免疫力還不足以抵抗，日常飲食和護理稍不注意，寶寶就有可能...
【1歲寶寶春季食譜】一歲寶寶春季食譜 一歲寶寶春天食譜
春季是寶寶生長髮育的旺盛期，這時家長們給孩子吃什麼好呢？以下是1歲寶寶春季食譜，我們就一起來看看吧！1歲寶寶春季食譜：板栗雞絲粥材料：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。做法：1、大米洗淨後加少許油拌勻...
【韭菜和什麼涼拌好吃】涼拌韭菜怎麼做好吃 涼拌韭菜的家常做法
韭菜又名“起陽草”，性溫，可以促進食慾、補腎補陽、活血解毒等，且韭菜價格低廉，味道鮮美，因此，成為了最常見的家常菜之一，在夏季，除了炒制韭菜以外，就屬涼拌韭菜最為好吃營養了，那麼，韭菜和什麼涼拌好吃呢?韭菜和什麼涼拌好吃：辣...
【綠豆芽怎麼做好吃】綠豆芽如何做好吃 綠豆芽的做法大全
綠豆芽脆甜可口，營養豐富易消化，具有清熱利溼、解渴通便等功效，非常適合春燥時節食用。那麼綠豆芽怎麼做好吃呢？接下來，我們就來看看綠豆芽的做法大全吧！綠豆芽怎麼做好吃：酸辣綠豆芽拌雞絲材料：綠豆芽300g、雞腿260g、油辣椒...
【健脾祛溼喝什麼茶】健脾祛溼茶的做法 健脾祛溼茶配方
春季溼度大，而脾臟喜燥厭溼，若不祛溼，會引起腹滿腹脹、胃口不好等症狀。那麼健脾祛溼喝什麼茶呢？接下來，我們就一起來了解健脾祛溼茶的做法吧！健脾祛溼喝什麼茶：五花祛溼茶材料：金銀花15克、杭白菊15克、扁豆花15克、雞蛋花15...
口腔潰瘍是會呼吸的痛，來碗好湯敗敗火！
春暖花開，天乾物燥，小心上火！很多朋友一上火，症狀就表現為口腔潰瘍，痛在嘴裡，難受在心裡。春季口腔潰瘍除了補充維生素、養肝護理之外，還要注意清淡飲食、多喝湯哦！春暖花開，天乾物燥，小心上火！很多朋友一上火，症狀就表現為口腔潰...
【春筍的家常做法】春筍怎麼做 春筍的家常做法大全
春筍鮮嫩可口，富含植物蛋白、纖維素、鈣、磷、鐵等營養成分，具有清熱除煩、明目益血以及通便的作用，是很好的保健食材。那麼春筍怎麼做呢？以下是春筍的家常做法，我們一起來看看吧！春筍的家常做法：春筍肉絲材料：豬裡脊肉200克...
【幼兒春季食譜】春季幼兒食譜 春季幼兒食譜大全
在春季，天氣陰晴不定，給寶寶吃什麼強身健體、補充營養是家長們最關心的問題。那麼，接下來，我們就來看看幼兒春季食譜吧！幼兒春季食譜：清蒸鮮魚材料：鮮魚、大蔥、姜、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。做法：1、鮮...