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【冬天適合喝什麼酒】冬天喝什麼酒比較好
05-29
冬天適合喝什麼酒?喝酒是很多人的愛好之一,平時出去聚會也少不了喝酒,適當的喝酒也有益健康,那冬天的話適合喝什麼酒呢?下面就來具體看看吧。黃酒黃酒含有18種氨基酸,其中8種是人體自身不能合成而又必需的,如糊精、麥芽糖、...
【海帶和什麼煲湯好喝】海帶可以和什麼一起煲湯
04-09
海帶和什麼煲湯好喝?海帶是生活中很常見的海產品,營養價值高,很適合用來煲湯喝,更有利於營養的吸收,那海帶和什麼煲湯好喝呢?下面就來具體看看吧。海帶和什麼煲湯好喝:黃豆海帶豬蹄湯材料:豬蹄兩隻、海帶適量、黃豆200克、米...
春季滋補吃什麼好
04-14
春季應該怎麼養生呢,春季進補是最好的,效果極佳,那麼在春季怎麼進補呢,本站小編在這裡給你介紹春季養生滋補吃什麼比較好。春季應該怎麼養生呢,春季進補是最好的,效果極佳,那麼在春季怎麼進補呢,本站小編在這裡給你介紹春季養...
夏季給寶寶滋補的營養靚湯
04-22
炎熱的夏天來了,寶寶的食慾不振,胃口不好,媽媽們只能跟著乾著急,今天小編就來和大家分享二道即美味又營養的滋補靚湯,非常適合給孩子夏天喝,清熱解毒,止渴還利尿哦!夏季營養靚湯:海帶綠豆煲老鴿準備材料:老鴿子1只、綠豆半碗、...
【立秋後吃什麼魚好】立秋後吃哪些魚
06-06
立秋後吃什麼魚好?在我們日常生活中,魚類是很常見的食物,營養價值高,那立秋過後適合吃什麼魚呢?下面就來具體看看吧。立秋後吃什麼魚好:草魚——溫中補虛草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風等功...
【玉竹和什麼煲湯好】玉竹可以和什麼一起煲湯
07-04
玉竹和什麼煲湯好?玉竹是生活中常見的一種中藥材,滋陰潤燥,生津止渴,很適合秋季用來煲湯,那玉竹和什麼煲湯好呢?下面就來具體看看吧。玉竹和什麼煲湯好:玉竹人蔘雞湯材料:雞腿1只、玉竹8克、人蔘片4克、鹽1小匙、料酒1大匙做...
【冬天吃什麼補品好】冬天適合吃什麼補品
06-22
冬天吃什麼補品好?冬季是一個需要進補的季節,因為我們需要大量的能量來抵禦寒冷,除了多穿衣服,在飲食上我們也要適當的進行進補,那冬天吃什麼補品好呢?下面就來具體看看吧。紅糖紅糖性溫、味甘,入脾經,具有化瘀散寒、暖胃健脾...
寶寶冬季適合喝什麼粥滋補
04-24
給寶寶秋冬滋補吃什麼好?寶寶冬季適合喝什麼粥?秋冬季是養生的最佳時節,這個時候身體很容易吸收補充的營養,可以充分發揮食物的功效與作用。所以,家有小寶寶的爸媽們,千萬不要錯過這個絕佳機會喲!給寶寶秋冬滋補吃什麼好?寶寶...
【皁角米孕婦可以吃嗎】孕婦可以吃皁角米嗎
07-06
皁角米孕婦可以吃嗎?皁角米是現在很受歡迎的一種滋補品,尤其受到女性的追捧,那皁角米孕婦可以吃嗎?怎麼吃比較好呢?下面就來具體看看吧。皁角米孕婦可以吃嗎皁角米孕婦可以吃,不過需要注意食用量,不能多吃。皁角米是調和人體...
哪些中藥煲湯不宜寶寶?
04-06
在廣州,一年四季都要喝湯水,特別是秋冬季,更是“飲湯”的黃金時段。在這個季節,天氣乾燥,一些中草藥常被媽媽們用作“老火靚湯”的主要原料,如雞骨草、五指毛桃、貓爪草等。在廣州,一年四季都要喝湯水,特別是秋冬季,更是“飲湯...
【榴蓮殼可以和什麼煲湯】榴蓮皮怎麼煲湯 榴蓮殼煲湯的做法大全
04-04
榴蓮是水果之王,很多人都喜歡吃榴蓮肉,但是你知道其實榴蓮殼也是功效很強大。很多人再吃榴蓮的時候會把殼扔掉,其實榴蓮殼可以做出各種美食的,比如煲湯。那麼榴蓮殼可以和什麼煲湯你知道嗎?下面一起來了解一下吧!榴蓮殼可...
【滋補健身食譜】怎麼吃最滋補 吃什麼滋補健身
04-01
吃素的產婦吃什麼滋補健身呢素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適,兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。素食產婦月子裡可以食用麻油泡姜加素雞或素肉,麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸,有助產後...
10道春季滋補粥準媽媽千萬別錯過
07-20
10道春季滋補粥準媽媽千萬別錯過1、豬肚粥功效:豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分,具有補虛損,健脾胃的功效。產婦常食此粥可增強食慾,補中益氣,有利強身健體。做法:將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與...
6種食物 滋補媽媽產後身體
04-02
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體儘快康復,增加乳汁的分泌。在很多人的印象裡...
食物滋補幫助媽媽產後復原
06-15
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體儘快康復,增加乳汁的分泌。那麼,哪些食物可幫...
【芡實和什麼搭配熬粥好】芡實和什麼搭配煮粥好
05-10
芡實和什麼搭配熬粥好?芡實是一種營養價值很高的食材,具有很好的滋補作用,能益腎固精,補脾止瀉,那芡實和什麼搭配滋補效果好呢?下面就來具體看看吧。芡實+薏米薏米富含澱粉、蛋白質、多種維生素及人體所需的多種氨基酸,具有...
秋季備孕吃什麼好?奉上一款滋補湯水,給未準媽媽加加油!
07-07
今天是霜降,秋天的最後一個節氣已經到來,我們常說的備孕最佳季節都過去大半了哦!正在備孕的未準媽媽們上車了嗎?原標題:秋季備孕吃什麼好?奉上一款滋補湯水,給未準媽媽加加油!今天是霜降,秋天的最後一個節氣已經到來,我們常說的...
牛蒡花生燉木瓜 豐胸養顏的滋補湯
05-30
主料青木瓜半顆牛蒡100克生花生100克老薑2片川芎2片當歸1片枸杞少許輔料鹽1小匙香菇粉1小匙製作步驟1.乾燥的花生預先泡水一晚,使其軟化;2.將青木瓜洗淨、削皮後,再對切一半;3.將青木瓜籽以湯匙挖除後,將青木瓜再對切、...
秋季吃這8種魚 滋補養生不會胖
05-23
秋季飲食,一般都會以滋陰潤燥為主,大部分人都會選擇在秋季喝點湯水滋潤一下,但是滋潤食物吃多了,就容易肥胖,又想滋潤又不想胖怎麼辦呢,這是小編告訴你,不妨吃點魚吧,魚有降糖、護心和防癌的作用哦。秋季飲食,一般都會以滋陰潤...
冬天女人要常喝這湯,滋補美容養顏面色好
04-28
豬蹄堪稱“廉價的熊掌”,它不僅味道可口,而且營養豐富,尤其是豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的氨基酸的含量與熊掌不相上下;它還含有深受女性喜歡的另一原因是含有豐富的膠原蛋白,因此它是平價的滋補佳品。豬蹄堪稱“廉價的熊...
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