春天如何食補給寶寶祛溼
春天大地反寒溼氣加重，是寶寶患病的多發季節。爸媽們該怎麼做來給寶寶祛溼呢？其實，利用食補最方便也最快捷，那麼媽媽們該烹飪怎樣祛溼食譜給寶寶吃呢？別心急，小編這就來教你。春季寶寶最易受溼氣侵襲寶寶溼氣也有內外之分。...
寶寶祛溼的食物種類
1、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、綠豆綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不...
溼熱體質的祛溼排毒食譜
春天到了，人體內的溼氣遞增，尤其是溼熱體質的朋友，更要通過飲食來調理內臟，把體內的溼和熱排除，才能促進健康喔。冬瓜老鴨湯，養陰利水，能有效緩解上火症狀表現將新鮮的冬瓜清洗乾淨並去掉皮，切成塊狀。將薏米和陳皮浸泡在清水...
寶寶祛溼的食物種類 寶寶祛溼，食物種類
1、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、綠豆綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不...
春季寶寶祛“溼”飲食
陰雨天氣，空氣潮溼，兒童容易疲勞，更容易出現很多呼吸系統疾病，如果患有腸胃不適或者面板病，在這種天氣下兒童病情易加重，其實這就是春天的“溼”在作怪，因而去“溼”大行動不可怠慢，我們可以從飲食調理方面去消除和預防。“溼...
祛斑食譜
為什麼會出現妊娠斑妊娠斑這種色素沉著是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使面板中的黑色素細胞的功能增強之故，屬於妊娠期生理性變化，不必擔心，也不需要治療。日光照射可使妊娠斑加重...
春季健脾祛溼食譜推薦
隨著冷空氣的減弱，天氣逐漸回暖。春季回暖，保健方面要注意健脾祛溼。回南天吃些什麼好呢?一起來看看小編推薦的幾款食譜吧。參芪粥黃芪15克，黨蔘15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克。先將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗...
【產後祛斑食譜大全】美白祛斑食譜
檸檬冰糖汁材料：檸檬18個、冰糖1000g做法：1、把檸檬洗淨，晾乾2、用刨皮器把檸檬黃色的那層皮削下來3、用攪拌機將檸檬皮打碎。攪碎的容器需要洗淨晾乾才能使用4、檸檬皮倒入乾淨晾乾的容器中，再倒入冰糖5、已經削皮的檸檬...
【祛溼粥怎麼煲】祛溼粥的做法 祛溼粥配方
人體內若溼氣過重，將會引起各種不適，所以適量通過飲食祛溼很必要。那麼祛溼粥怎麼煲呢？以下是祛溼粥的做法，我們一起來看看吧！祛溼粥怎麼煲：薏米紅棗粥材料：薏米半碗、紅棗10顆、冰糖少許。做法：1、將紅棗洗淨，去核，並在棗皮上...
祛暑溼健脾養生食譜推薦
盛夏季節，暑溼十分嚴重，容易引發溼熱病症。那麼，夏季應該如何養生，才能起到化燥溼，健脾利胃的作用呢?三花清暑湯取白殘花、金銀花、扁豆花各20克，開水沖服代茶飲，具有清暑溼解熱毒之功效。七樣止渴湯取金銀花、白菊花、玫瑰...
【健脾祛溼】健脾祛溼的中成藥 健脾祛溼的食物
“健脾祛溼”為醫療保健名詞。脾主運化，喜燥惡溼，若為溼所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機為溼邪困脾，故要健脾祛溼。常用療法有：食療、藥療、外洗等。健脾祛溼脾虛溼困時，應健脾去溼，把多餘的...
回南天祛溼食譜
鮮土茯苓煲豬湯原料：鮮土茯苓200克、豬肉500克、生薑1~2片。做法：鮮土茯苓洗淨，切片狀；豬肉洗淨，整塊不必刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。療效：祛...
【產後祛斑食譜大全】美白祛斑食譜 吃什麼祛斑效果最好
黃褐斑的形成多與女性內分泌激素代謝異常有關。產後婦女體內的孕激素和雌激素還沒降低，肝氣抑鬱、肝腎精血虧損，同時體內燥熱不已；一直不注意防晒；通通都是黃褐斑產生的誘因。那麼美白祛斑食譜？吃什麼祛斑效果最好？檸檬冰糖...
祛溼防暑食譜吃起來，助寶寶安然過夏！
夏至過後，寶寶溼氣加重，出汗多、食慾不佳，怎麼辦呢?飲食是最好的調養途徑，今天為寶爸寶媽介紹2道夏至養生食譜，吃著美味的同時，輕輕鬆鬆祛溼防暑，一起來看看吧!怎麼吃？蔬菜：小黃瓜、木耳菜、番茄、土豆、西葫蘆、茭白、生菜、...
【祛溼的食物】吃什麼祛溼效果好 祛溼吃什麼
每種食物都有其自身的功效，人們可以根據自身的需求來進行飲食調整，下面我們來看一看關於祛溼的食物都有哪些。祛溼的食物：燕麥燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟...
爸爸媽媽如何幫寶寶去祛外溼？適合寶寶的祛溼食譜
溼氣較重。溼邪過盛可致病。溼邪傷人有內外溼之分，外溼一般分為暑溼、風溼、潮溼，內溼一般分為寒溼、溼熱、脾虛溼困。外溼多由氣候潮溼或因涉水、淋雨或居家潮溼，溼邪入侵體內致病，溼氣太重，寶寶很容易就會昏昏欲睡，也很容...
祛溼的食療方法 祛溼的食療
祛溼的食療方法，祛溼的食療；春季是一個充滿生機與活力的季節，同時也是各種疾病的高發期。這個時候溼氣很重，特別是我國嶺南地區，而溼氣容易引發各種“溼證”，大家可要給孩子做好祛......本站育兒欄目為您提供“祛溼的食療方...
春季祛除風溼 推薦穀雨養生中醫食譜
春季即將過去了，經歷了一個潮溼的春季，人體的溼氣也是十分重的。在這個疾病高發的時期，我們應該通過飲食來養護身體，祛除風溼。看看小編推薦的中醫養生食譜吧。穀雨養生祛風除溼防疾病的中醫食譜三色湯：[配料]黃豆芽2兩，姜...
春季潮溼 十大食物幫寶寶祛溼
春天溼氣加重，是兒童患病的多發季節。兒童發病的病種大多以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、腹痛、吐瀉等。春天來了，萬物復甦，一片生機盎然，但是春季也是多雨潮溼的季節。春季天氣反覆無常又潮溼，讓人...
【祛溼的食物】吃什麼祛溼效果好
祛溼的食物：燕麥燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!祛溼的食物：...