寶貝感冒發燒要恢復體力，三分治七分養的終極大招來了！
當了爹孃，最怕的就是娃生病啊……老話說的好：“病來如山倒，病去如抽絲”，簡簡單單的感冒發燒有時候也會折騰十數日。面對生病的寶貝，缺乏經驗的你是不是往往心焦氣躁、顧此失彼呢？你有沒有？只重視疾病的藥物治療，忽略了寶貝患...
產後易怒體力差?從改善睡眠開始調養
記得在懷孕時，幾乎每天都睡不好，到了後期更嚴重，幾乎整晚都醒著到天亮，直到隔天早上真的太累才能好不容易睡著一下…帶著孕期的不適跟每晚失眠累積的疲憊，那時候上班的效率真的很不好，常常打瞌睡，和老公說了幾次以後，我們都覺...
產後用冰可樂恢復體力，國外媽媽真不“坐月子”嗎？答案讓人驚訝
不知道從什麼時候開始，“國外媽媽不用坐月子”這一觀念被大部分的人都默認了，還有一些親身經歷過的寶媽表示，國外寶媽在產後很自由，居然能直接喝冰水。國外女性吃牛肉、奶製品比較多，因此身體更強壯一點，產後也就恢復得…原...
早餐吃這個，補血，長高，增體力！
【無油脆皮黑椒雞腿排】這兩天買了幾張雜糧煎餅，做點什麼卷著吃才好，於是肉球媽做了無油脆皮黑椒雞腿排，搭配了綠豆芽炒韭菜，還搭配了香蕉和牛奶。飲食知識1.雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，屬...
生孩子的時候吃什麼補充體力？醫生推薦這3類食物
對於順產的媽媽來說，生孩子其實是個體力活，因此有的產程長的準媽媽需要吃東西補充體力，那麼生孩子的時候吃什麼好？對於順產的媽媽來說，生孩子除了疼，還是個體力活，特別是有些產程長的準媽媽，到後面會餓到沒力氣，因此很多準媽媽...
熬夜後如何快速恢復體力和精神
抓緊時間睡覺熬夜之後如果還有一定時間的話，就一定要抓緊時間睡個覺，畢竟這才是最根本的解決方法，睡覺是最好的補充劑，睡一覺之後整個人的精氣神都會變好。多喝水很多人在熬夜的時候根本顧不上喝水，很容易導致體內水分流失...
增強寶寶體力的果香魚片 輔食新增 親親寶貝網
果香魚片1人份適用11個月以上鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿蔔15克、澱粉及鹽少許做法：1.鯛魚片洗淨再用電鍋加水煮至熟透，放入盤中備用。2.將紅蘿蔔洗淨後切成小丁備用。3.香瓜洗淨去除瓜囊及果皮，與水蜜...
【男人補充體力吃什麼好】男人補充體力吃什麼食物
男人補充體力吃什麼好？男性由於從事工作方面的原因，如果是需要用力氣的活，很容易會感覺疲憊，那男性可以吃什麼來補充體力呢？下面就來具體看看吧。男人補充體力吃什麼好：乾果平時男性朋友們在進行體力(遠足、打網球等)和腦力...
大學聯考前吃什麼增強體力抗疲勞
蘋果蘋果中含有豐富的維生素和微量元素以及有機酸，對身體健康又很重要的作用。而且蘋果還有一股天然的香氣，這種清香有舒緩壓力，提神醒腦的作用。蘋果中還含有硼，這樣也可以使大腦快速提神不犯困。草莓草莓中含有豐富的維...
產後補充體力食譜
當歸芍藥湯原料：當歸4克、芍藥4克、大棗3粒。做法：將材料洗淨，加3碗水煮成1碗飲用。功效：這款湯可以改善末梢迴圈，促進血液迴圈，緩解腰痠背痛、四肢痠痛。牛奶雞蛋粥原料：小米、牛奶、雞蛋、紅糖做法：1、小米淘洗乾淨。2、將...
分娩當天吃什麼有利恢復體力
分娩消耗了新媽媽所有的精力和體力，因此在分娩當天一定要科學飲食，以便讓新媽媽恢復體力，那麼分娩當天吃什麼有利恢復體力呢?對於這個問題，就請看本文給出的詳細指導吧。即使是平時身體素質很健康的婦女在分娩後也消耗了...
增強寶寶體力的果香魚片
果香魚片1人份適用11個月以上鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿蔔15克、澱粉及鹽少許做法：1.鯛魚片洗淨再用電鍋加水果香魚片1人份適用11個月以上鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿蔔15克、澱粉及...
分娩時增加體力的小偏方
分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。在中國，一直以來就有在分娩前進補以幫助順利...
想要避免產時體力不足需要怎麼辦
在順產過程中，有不少產婦因為體力不足最後專為剖腹產。那麼問題來了，想要避免產時體力不足需要怎麼辦？一起來看看吧。如果寶媽體力不足，或是胎兒過大，在自然分娩的過程中，可能會面臨必須緊急改為剖宮產的狀況，這的確是一個痛...
【第一產程吃什麼】分娩過程中吃什麼 生孩子時吃什麼好
第一產程吃什麼？分娩時一項體力活，不僅疼痛難忍且時間較長，那麼，生孩子時吃什麼好呢？分娩過程中吃什麼呢？？第一產程吃什麼：甜甜的高熱量巧克力、蛋糕、甜味的孕婦奶粉等高熱量的食物都能為體力消耗提供充足的能量補充。這些食...
孕婦體力好就能順產嗎
只要是懷孕中的孕媽，就沒有不在順產和剖腹產上糾結過的，到底選擇哪種分娩方式最好，自己又適合哪種，這都是孕媽們考慮的!有些孕媽認為只要體力好就可以順產，這樣認為的孕媽都是沒有真正體驗過分娩過程的，有了分娩經常的孕媽...
【分娩吃什麼可以增加產力】分娩時吃什麼補充體力
對於臨近分娩的準媽媽，有一些知識是你必須知道的，比如分娩吃什麼可以增加產力?如果能正常掌握這些食物，有助於你順利分娩，下面，我們就一起來看看，分娩的準媽媽應該吃點什麼好。分娩吃什麼可以增加產力分娩是一項重體力活，產...
孕媽媽擔心生產體力不足，應當注意這5點！
有些準媽媽在孕期需要多補充營養的，那麼怎樣保持自己在生產的時候體力足夠呢？孕媽媽擔心生產體力不足，應當注意這5點！有些準媽媽在孕期需要多補充營養的，那麼怎樣保持自己在生產的時候體力足夠呢？孕媽媽擔心生產體力不足，應...
生產前吃這些食物，保證孕媽體力充沛，對順產也有幫助！
大家都知道分娩非常疼痛，在這個過程中寶媽們還需要耗費大量的體力，那麼生產前吃這些食物，不僅保證孕媽體力充沛，對順產也有幫助！小怡的孩子已經出生兩個月了，生產的時候，小怡可以說闖了一次鬼門關，本來她的身體就比較瘦弱，能用...
養男孩拼的是體力，比的是耐力，還要時刻告訴自己這是為別的女人養的
和仔仔坐在學校旁邊新開的ZOOCOFFEE喝下午茶，旁邊坐的一對小情侶正在吵架，女孩嬌俏地生氣發嗲，男孩忙不迭低聲下氣的在旁邊賠不是。我跟仔仔不約而同的看了過去。“仔仔，如果以後我跟你老婆吵架了，你會幫誰？”我問他。“我...