霧霾天氣給寶寶的清肺食譜
霧霾天氣給寶寶的清肺食譜？秋冬季節，有些地區常常會出現霧霾天氣，空氣汙染顆粒漂浮在空氣中，抵抗力較差的寶寶常常容易出現一些呼吸道症狀。這種時候除了減少不必要的外出活動，家長也可以給寶寶做些清肺食物，那麼有哪些適合...
【冬天吃雞好還是鴨好】冬天吃雞肉還是鴨肉好
冬天吃雞好還是鴨好？雞肉和鴨肉都是我們生活中常見的肉類，富含蛋白質，能為我們的身體補充營養，那冬季是適合吃雞肉還是鴨肉呢？下面就來具體看看吧。冬天吃雞好還是鴨好冬天吃雞和吃鴨都可以補充營養，吃雞肉偏向於溫補，吃鴨肉...
【冬天吃什麼蔬菜好】冬天吃的蔬菜有哪些 冬天適合吃什麼蔬菜
每個季節都有屬於當下的蔬菜，眼下冬天馬上就要到來了，那麼今天我們就來了解一下冬天吃什麼蔬菜好吧。冬瓜雖然冬瓜是夏天的產品，但是冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低...
【冬天坐月子要怎麼進補】冬天坐月子飲食注意事項 坐月子要怎麼吃才好
冬天坐月子要怎麼進補。冬天已經不遠了，天氣也是越來越冷了。對於坐月子的媽媽來說，一個季節坐月子的飲食又是不同的，今天我們就來聊一聊冬天坐月子要怎麼吃的問題。那麼冬天坐月子飲食注意事項？坐月子要怎麼吃才好？冬天坐...
冬天吃什麼暖胃
冬天吃什麼暖胃?冬季氣候寒冷，寒冷的空氣很容易侵襲胃部而引起胃部疾病，因此冬天一定要注意養胃以便身體能夠有效地儲存足夠的能量和養分，那麼冬天吃什麼最養胃呢，下面就一起來了解一下!冬天吃什麼暖胃—板栗板栗是一種非...
冬天吃什麼減肥最有效
冬季人體需要消耗更多的能來了個來維持體溫，因此選擇在冬季減肥會比夏季更容易，但減肥瘦腰的就是要管住嘴，但管住嘴並不是什麼都不吃，而是要有針對性的吃，那麼冬天吃什麼減肥最有效?冬天吃什麼減肥最有效—水果篇1、香蕉一...
寶寶冬天怎麼吃獼猴桃 這樣吃營養又美味
寶寶冬天怎麼吃獼猴桃？獼猴桃又稱之為奇異果，因其含有大量的維生素，所以也有著“水果之王”的美稱，對於孕婦和寶寶都是非常健康的水果，但冬季如果生食獼猴桃的話太過生冷，那麼冬天怎麼吃獼猴桃比較合適呢？榨成果汁獼猴桃中含...
【冬天怎麼吃蘿蔔最好】冬天吃蘿蔔怎麼吃最好
冬天怎麼吃蘿蔔最好？蘿蔔是我們日常生活中常見的食物，尤其在冬季的時候，吃蘿蔔能消食解膩，止咳化痰，那冬天怎麼吃蘿蔔最好呢？下面就來具體看看吧蘿蔔羊肉湯材料：羊排肉，蘿蔔，鹽，味精，蔥花做法：1、羊排肉洗淨，瀝乾血水切塊。蔥姜洗...
【冬天吃橙子太冷怎麼辦】冬天橙子怎麼給寶寶吃
冬天吃橙子太冷怎麼辦？橙子是營養價值很高的水果，富含維生素C，味道酸甜，那冬天吃橙子太冷怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。冰糖燉橙子材料：橙子、冰糖。做法：把橙子洗淨切片。把切好的橙子片放入容器中，加清水適量,再加冰糖。蓋...
推薦三款寶寶冬季暖身粥
冬季三款暖身粥，美美喝起來，寒冷神馬的，都不怕啦！胡蘿蔔粥適合6個月以上的寶寶1.將大米洗乾淨，用水泡一段時間，然後放入鍋內用文火煮30分鐘。2.胡蘿蔔洗淨、去皮，上鍋蒸至爛熟。3.將煮好的米粥盛入碗中，放入蒸好的胡蘿蔔，攪拌...
冬季，媽媽們給寶寶真的吃對了嗎？
天氣漸寒，溫度一天比一天低，寒冷冬季已經來臨，很多人會選擇在這個季節進補，但對於小寶寶們來說，在冬天吃東西還是需要注意的，要保持膳食平衡，各種食物的營養成分不同，食物要多樣化，才能做到營養均衡。很多媽媽告訴小編：冬天氣溫...
冬天喝粥最養人！5款營養粥品推薦——和胃補脾，潤養肺燥
很多時候，晚上在床上躺下想的一件事就是：明天早上吃些什麼？有很多的東西都適合在早上吃，而粥品就是其中之一。特別現在進入冬季，是保護我們溫軟腸胃的關鍵時刻，粥能和胃補脾，潤養肺燥，絕對是秋冬養生的絕佳選擇。很多時候，晚上...
【冬季兒童喝什麼湯好】冬季孩子喝什麼湯好 冬天孩子喝什麼湯好
冬季兒童喝什麼湯好？在秋季給孩子一些補脾補肺，滋養強壯的湯水太適合不過了，能讓孩子快速成長，也能保住孩子提高抵抗你，那麼，冬季孩子適合喝什麼湯呢？鯽魚白蘿蔔湯功效：鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰，潤肺止咳，消積化滯的功效，對高血脂...
BB冬天這樣吃，吃的好不怕冷
冬天，寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。小馨提醒各位馨爸媽們，除了做好寶寶的日常護理外，如果在這段時期裡，媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則，就可以從飲食入手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。冬天，寒冷的氣候使體弱...
Top10 緩解寶寶冷冬不適的食品
天氣越來越冷了，抵抗力還比較差的寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們可能會鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現咳嗽過敏上火等症狀，媽媽們不要急。天氣越來越冷了，抵抗力還比較差的寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們可能會鼻腔乾燥，喉部...
【春節多吃這些下奶食物】吃什麼食物下奶最好 下奶要怎麼吃最好
春節多吃這些下奶食物。春節是中國的傳統節日，這段時間都是各種走親戚，吃大餐，可是對於哺乳期媽媽來說，吃東西也是要注意的。在春節的大餐中，多吃這些，保證你的奶水也能讓寶寶吃大餐才是最重要的。那麼吃什麼食物下奶最好？下...
【冬天吃什麼不怕冷】冬天吃什麼好保暖 冬天吃什麼禦寒
每一種食物都有其自己的功效，很多人遇到不適也會選擇用食物來解決。到了寒冷的冬天，萬能的食物還有禦寒的功效噢。下面我們一起來看看冬天吃什麼不怕冷吧。產熱食物冬季寒冷的氣候會對我們人體的內分泌系統以及消化系統...
冬季多給寶寶吃什麼食物
冬季多給寶寶吃什麼食物？寶寶冬季吃什麼養生驅寒？食材我們都講究應季，冬天天氣乾燥寒冷，尤其北方，寶寶體內容易產生火氣，在寒冷的冬季吃一些禦寒食物也是相當重要的。冬季多給寶寶吃什麼食物？寶寶冬季吃什麼養生驅寒？食材我們...
男人冬天進補吃什麼好
冬季是進補的最佳季節，而對於男性朋友來說，冬季進補的重點是補腎壯陽，因此男性在冬季進補應該多吃一些溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，那麼冬天男人吃什麼進補?下面就一起來了解一下!男人冬天進補吃什麼好—羊肉冬天男性...
【冬天吃鵝肉好嗎】冬天吃鵝肉好不好
冬天吃鵝肉好嗎？鵝肉是生活中常見的一種肉類，營養價值高，富含蛋白質及各種營養元素，那冬天吃鵝肉好不好呢？下面就來具體看看吧。冬天吃鵝肉好嗎冬天吃鵝肉能很好的補充營養。鵝肉性味甘平、鮮嫩鬆軟，清香不膩，有補陰益氣之功...