糾正寶寶的不靠譜食補
寶寶的健康成長需要均衡的營養基礎，因此“進補”當然少不了，“食補”當然是最好的營養補充方式。但有時候，某些營養素“食補”的效果甚微，這些不靠譜的食補老經驗可別瞎信了。想要寶寶健健康康，長得高長得壯，關鍵是要把好營...
寶寶補鈣如何食補
嬰幼兒補鈣如何食補？幫助寶寶補鈣最好的方法就是食補，關鍵寶媽該如何幫寶寶補？下面小編安利幾個食譜，能幫助寶寶補鈣。嬰幼兒補鈣如何食補？幫助寶寶補鈣最好的方法就是食補，關鍵寶媽該如何幫寶寶補？下面小編安利幾個食譜，能幫...
寶寶補鐵，食補的誤區
紅棗、菠菜補鐵未必好，5大誤區要知道食物是鐵元素的最佳來源，要想寶寶笑口常開，多一份健康和聰明，媽媽需要在飲食上多下功夫。下面一些飲食補鐵誤區，媽媽們一定要看。誤區1：補鐵要挑選含鐵高的食物這是一個重大而普遍的誤區...
寶寶補鈣食譜
0-3歲寶寶怎麼補鈣呢?對於0-3歲的寶寶來說，補鈣十分重要，下面本站小編來告訴你0-3歲寶寶的補鈣套餐，讓你寶寶健康快快長大。0-3歲寶寶怎麼補鈣呢?對於0-3歲的寶寶來說，補鈣十分重要，下面本站小編來告訴你0-3歲寶寶的補鈣套...
春季寶寶的補鈣食譜精選 補鈣 食譜 寶寶補鈣
魚菜米糊原料：米粉(或乳兒糕)，魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。製法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，調味後即成。補鈣奧祕：魚肉中富含鈣，不僅能夠促進寶貝...
【寶寶補鋅食譜】寶寶吃什麼食物補鋅 寶寶補鋅吃什麼好
寶寶缺鋅怎麼辦？食補！食補既滿足了寶寶的營養需求還能促進發育。今天我們就來看一看寶寶補鋅要吃什麼，下面是寶寶補鋅食譜。寶寶補鋅食譜:豬肉青菜粥原料：大米、青菜各50克、豬肉30克、蔥末、薑末、醬油、鹽、植物油各適...
寶寶補鐵食譜
寶寶缺鐵引起注意力不集中、記憶力減退、智商下降等問題時，媽媽肯定非常當心，除了用藥物來補鐵外還可以用食療的方法。小編為您小結了適合各年齡階段寶寶補鐵的食譜：適合4個月——1歲寶寶的補鐵食譜：雞肝芝麻粥...
寶寶補鋅食譜補鋅食譜
鋅元素是幼兒營養中必不可少的，日常生活中可以通過飲食方法補鋅。這篇文章小編為大家推薦兩款幼兒補鋅的營養食譜。媽媽如何為幼兒期的寶寶補鋅呢?通過日常飲食要如何補鋅呢?下面小編就來推薦兩款補鋅營養食譜。一、醬...
嬰兒補鐵食譜 寶寶補鐵食譜
對於嬰兒期的寶貝，能接受的食物已經越來越多了，所以準媽媽在飲食中一定要重視鐵元素的攝入，以便給寶寶補鐵，本文就推薦三款嬰兒補鐵的食譜，分享如下，一起來參考下吧。1、雞肝芝麻粥原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟...
【寶寶補鋅食譜】寶寶吃什麼食物補鋅
寶寶補鋅食譜:豬肉青菜粥原料：大米、青菜各50克、豬肉30克、蔥末、薑末、醬油、鹽、植物油各適量做法：大米洗淨;豬肉洗淨，剁成末;青菜擇好，洗淨，切成末。鍋內放入大米和適量清水，大火燒沸後，改用小火熬煮。油鍋燒熱，放入豬肉...
寶寶補硒食譜
寶寶缺硒怎麼辦？缺硒可以通過食補、藥補兩種途徑來完成補充。人體補硒應遵照“缺多少硒補多少，不缺不補，食補為主、藥補為輔”的原則。因為硒的安全限量比較低，盲目補充可能產生毒害作用。最好通過食補。情況嚴重的遵從醫...
幼兒補鐵食譜 寶寶補鐵食譜
對於幼兒時期的小寶寶，對鐵的需求還是很大的，因此，聰明媽媽一定要重視給孩子補鐵，本文就推薦幾款幼兒補鐵食譜，分享如下，以供媽媽們參考。1、肝泥粥：將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出後垛成泥。將白菜洗淨切成細絲，和成麵糰發酵...
【寶寶補血食譜大全】寶寶補血食譜有哪些
寶寶補血食譜：高肝米糊原料：嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法：將嬰兒米粉用溫開水衝調成糊狀，加入適量的肝粉攪拌均勻即可。寶寶補血食譜：紅棗肝泥原料：紅棗、嬰兒肝粉做法：紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟;取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加入...
寶寶補鈣食物
在日常聊天中，我驚喜發現很多媽媽非常勤快，很關心孩子的營養問題，懂得很多，但難免也會存在一些誤區，比如說在補鈣上。所以別被食物表面的含鈣量所矇騙，選擇正確適合孩子的補鈣方式，才能真正讓孩子“補好鈣”，讓孩子擁有好身體...
寶寶補鐵食譜
首先要注意到，年齡較小的寶寶乳牙未出齊，咀嚼能力差，食物要細、軟，這樣才符合孩子的消化特點。含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的植物性食物有豆製品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、木耳等...
嬰兒補鈣 寶寶補鈣食譜
嬰兒補鈣寶寶補鈣食譜。絲瓜蝦皮豬肝湯、豬骨湯、蝦皮碎菜蛋羹。絲瓜蝦皮豬肝湯絲瓜蝦皮豬肝湯材料有：絲瓜250克，蝦皮30克，豬肝50克，蔥花、薑絲各適量，食油少許。做法：1、將絲瓜去皮，洗淨切塊去瓜瓤。2、將豬肝洗淨切片，蝦皮...
【寶寶補鈣食譜】兒童補鈣食譜
寶寶補鈣食譜：骨頭湯菜肉粥材料：胡蘿蔔，青菜，瘦肉，骨頭湯，大米，蔥，姜，蒜。調味料：鹽，醬油。做法：1、將胡蘿蔔切成細小的丁，與骨頭湯，大米一起煮。2、瘦肉剁碎，與蔥，姜，蒜同炒，加適量醬油調味。3、當粥八成熟時，將炒好的肉碎下鍋繼續煮。4...
寶寶補碘食譜
碘是嬰幼兒成長髮育必須的微量營養素。缺碘嚴重會導致兒童智力低下變成《阿旺新傳》裡面的阿旺。嬰兒碘質可以從母乳中進行補充，新增輔食後多吃海帶、海魚、蝦等海產品都有助於補充碘質。輕則甲狀腺受累重則致死胎致聾...
【寶寶補血食譜大全】寶寶補血食譜有哪些 孩子補血食譜大全
寶寶補血要怎麼辦？寶寶補血建議從食補入手，不知道如何用食療的方式給寶寶補血的朋友們，可以看看本站給大家提供的寶寶補血食譜大全。寶寶補血食譜：高肝米糊原料：嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法：將嬰兒米粉用溫開水衝調成糊狀，加入適...
寶寶補鋅食譜
媽媽如何為幼兒期的寶寶補鋅呢?通過日常飲食要如何補鋅呢?下面小編就來推薦兩款補鋅營養食譜。一、醬燒鴨糊食物原料：鴨肉750克。蔥段、薑片各50克，甜麵醬75克，植物油、醬油、料酒、鹽、味精各適量。製作方法：1、鴨子洗淨...