1-2歲食譜的育兒經驗

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寶寶健腦食譜:肉末番茄豆腐

寶寶健腦食譜:肉末番茄豆腐

09-17
豆腐含有豐富蛋白質,其中谷氨酸含量豐富,它是大腦賴以活動的重要物質,寶寶常吃有益於大腦發育。食譜原料主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄醬10克輔料:蒜泥、蔥適量調料:鹽、澱粉、油適量製作方法1、豆腐切小丁,焯一下;2、...
1 2歲幼兒的食譜製作

1 2歲幼兒的食譜製作

12-06
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主,而此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據寶寶的生理特點和營養需求,為他製作可口的食物,保證獲得均衡營養。...
1 2歲寶寶食譜製作方法

1 2歲寶寶食譜製作方法

01-27
1-2歲寶寶食譜怎麼做,吃什麼好呢?此階段繼續做好三餐三點的飲食模式。食物的種類和稠度要不斷增加。原先不能吃的東西也要逐漸加入進來,由最初吃的粥、軟飯、爛麵條逐漸變成一些乾飯,另外也可嘗試小餛飩、餃子、饅頭,薄餅...
1歲寶寶輔食食譜

1歲寶寶輔食食譜

05-10
潤肺鴨梨粥食材:新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量做法:1、將梗米淘洗乾淨,加入清水浸泡60分鐘。2、將鴨梨洗乾淨後連皮帶核切碎。3、鴨梨加水適量煎煮30分鐘,撈去梨渣。4、最後盛上一碗即可。功效:梨具有良好的潤燥作用,用以...
1 2歲寶寶的健腦食譜

1 2歲寶寶的健腦食譜

11-07
讓寶寶變得更聰明是每個家長的願望,在這裡,親親寶貝小編提醒家長們,平時可以讓寶寶多吃一些健腦的食物,這樣有助於寶寶的智力發育,本文就推薦了幾款1-2歲寶寶的健腦食譜,以供家長們的參考:紅燒野兔肉原料:野兔肉250克、香菇、...
1 2歲寶寶一日食譜安排

1 2歲寶寶一日食譜安排

04-11
親親寶貝小編提醒家長們,1-2歲的寶寶對於每天的食物營養要求比較高,所以家長們在日常飲食中一定要注意合理安排寶寶的飲食,在這裡,小編就整理出一套1-2歲寶寶一日食譜安排表,以供媽媽們的參考。1-2歲寶寶一日食譜安排一日...
【1歲寶寶食譜】1歲寶寶食譜及做法 1歲寶寶食譜大全及做法大全

【1歲寶寶食譜】1歲寶寶食譜及做法 1歲寶寶食譜大全及做法大全

06-08
銀魚豆腐羹是一款適合11個月以上的寶寶的食物,銀魚是高蛋白、高鈣質、低脂肪的滋補佳品,具有增強免疫力的功效。銀魚中所含不飽和脂肪酸DHA等對寶寶神經和腦細胞發育很有裨益。寶寶如果喜歡吃銀魚,小銀魚沒有刺,也不會腥,...
1 2歲寶寶的健腦食譜精選

1 2歲寶寶的健腦食譜精選

04-11
1-2歲的寶寶正是大腦發育的高發時期,因此,媽媽們在寶寶的日常飲食生活中,一定要讓寶寶多吃一些健腦的食物,這樣才有助於寶寶的智力發育,本篇資訊列舉出的幾款健腦食譜,媽媽們可以參考一下。\番茄雞蛋餅原料:西紅柿,蘑菇,雞蛋,...
【2歲寶寶冬天食譜大全】2歲寶寶冬季食譜大全

【2歲寶寶冬天食譜大全】2歲寶寶冬季食譜大全

07-01
2歲寶寶冬天食譜:清蒸魚片材料:魚、料酒、蒜末、蔥末、薑末、胡蘿蔔末、醬油。做法:1、魚切片,用少許鹽塗酒醃10分鐘。2、擺盤(下面放一些蒜末,蒸好了以後有股蒜香)。3、上面放蔥末,薑末,胡蘿蔔末,專門蒸魚的醬油。4、上...
1歲半嬰兒食譜

1歲半嬰兒食譜

10-01
1歲半嬰兒食譜其實並不難調理,首先寶寶吃的東西應該根據身體發育的營養需求而定,寶寶的骨骼發育需要充足的鈣,所以要給寶寶吃含鈣量高的食物,小米蝦皮蔬菜可以一起熬粥,這樣蔬菜和蝦皮都會和米粥的營養混合在一起,而且經過...
2歲孩子的食譜

2歲孩子的食譜

03-25
在平時一定要注意養成孩子愛吃蔬菜的習慣,蔬菜的營養價值特別的豐富,能夠補充身體所需要的微量元素,比如維生素c,維生素b等,在平時多給孩子吃蔬菜的時候,可以選擇菠菜,油麥菜,捲心菜,黃瓜,木耳,芹菜,西紅柿等,多吃蔬菜還能夠補充身...
【2歲寶寶增高食譜】2歲寶寶長高食譜 兩歲孩子長高食譜大全

【2歲寶寶增高食譜】2歲寶寶長高食譜 兩歲孩子長高食譜大全

04-08
寶寶長高是成長中的一個重要問題,大家都知道長高要補鈣,那麼到底要如何補鈣才能長高呢?下面我們一起來看看寶寶長高食補的方法,2歲寶寶增高食譜。2歲寶寶增高食譜:蝦皮碎菜蛋羹原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等...
【2歲寶寶增高食譜】2歲寶寶長高食譜

【2歲寶寶增高食譜】2歲寶寶長高食譜

08-03
2歲寶寶增高食譜:蝦皮碎菜蛋羹原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。製法:1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟,然後切得極碎;2、小白菜洗淨略燙一下,然後也切得極碎;3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻,少加水;4、加少許調味...
【1歲寶寶食譜:秋葵蝦膠釀】1歲寶寶食譜及做法 1歲寶寶食譜大全及做法

【1歲寶寶食譜:秋葵蝦膠釀】1歲寶寶食譜及做法 1歲寶寶食譜大全及做法

05-10
秋葵蝦膠釀適合一歲以上的寶寶,秋葵營養價值高,每100克的秋葵含有101mg的鈣4.4克膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,增加飽腹感,而秋葵的粘液更是富含鈣鋅鉀硒,維生素B1等多種營養成分,這一款搭配蝦泥不僅賣相一級棒,吃起來的口感也...
1歲至1歲半幼兒食譜推薦

1歲至1歲半幼兒食譜推薦

07-14
一歲左右寶寶食譜:一、香椿芽拌豆腐:選嫩香椿芽洗淨後用開水焯5分鐘,擠出水切成細末;把盒裝豆腐倒出盛盤,加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。此菜清香軟嫩,含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養,很適合寶寶食用。二、...
推薦:2 4歲寶寶的1日3餐食譜

推薦:2 4歲寶寶的1日3餐食譜

06-16
對於2-4歲的寶寶,味口變得很好,對食物的需求量也逐步增加,本篇資訊,親親寶貝小編就整理出一套適合2-4歲的寶寶的1日3餐食譜,媽媽們趕緊來看看吧。早餐什錦蔬菜沙拉(營養成分:維生素C,碳水化合物,番茄紅素等)原料:熟土豆100克,黃...
2週歲寶寶食譜

2週歲寶寶食譜

01-16
2週歲寶寶的飲食要注意引起寶寶的胃口大開,這樣才能預防寶寶偏食和挑食,有利於寶寶養成健康的飲食習慣,對寶寶的營養吸收有很大的幫助。小編為你推薦幾款開胃的食譜,做給你的寶寶嚐嚐吧。一、西汁魚丸原料:淨草魚肉300克,雞...
1歲幼兒的食譜

1歲幼兒的食譜

04-18
孩子一歲了,小嘴也開始挑剔了,這也不吃,那也不吃,吃飯的時候媽媽還追著跑著,以為是寶寶貪玩不顧得吃飯,有可能你的寶寶不喜歡吃你為他做的食物呢,那麼一歲寶寶吃什麼呢?1歲小兒的多鐵食譜為1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據,一...
1歲寶寶輔食食譜

1歲寶寶輔食食譜

03-20
潤肺鴨梨粥食材:新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量做法:1、將梗米淘洗乾淨,加入清水浸泡60分鐘。2、將鴨梨洗乾淨後連皮帶核切碎。3、鴨梨加水適量煎煮30分鐘,撈去梨渣。4、最後盛上一碗即可。功效:梨具有良好的潤燥作用,用以...
【1歲寶寶食譜】1歲寶寶食譜及做法

【1歲寶寶食譜】1歲寶寶食譜及做法

03-21
1歲寶寶食譜:銀魚豆腐羹做法第一章1.準備食材首先準備銀魚,胡蘿蔔,香菇,雞蛋,內酯豆腐,澱粉少許。(豆腐是最嫩的那種,會自己做豆腐的也可以自己做,不會的就買盒裝豆腐)2.食譜製作開始製作啦,先把香菇和胡蘿蔔洗淨,香菇需要切碎,胡...