營養供給的育兒經驗

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懷孕前營養供給的注意要點

懷孕前營養供給的注意要點

03-18
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則,結合受孕的生理特點進行飲食安排。懷孕前營養供給的注意要點孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則,結合受孕的生理特點進行飲食安排。首先要保證熱能的充足供給。最好在...
如何掌握好兒童營養供給量

如何掌握好兒童營養供給量

06-21
我們講了幾種被“指控”為導致兒童性早熟的食物,其實在絕大數情況下都不是食物的錯,錯在我們沒有管好食品的生產、加工,錯在沒有合理的利用食物。營養師教路卞華偉,中山大學附屬第三醫院營養科副主任。1、對於兒童進補的...
供給鈣鐵鋅,營養均衡的手指食物

供給鈣鐵鋅,營養均衡的手指食物

07-09
想知道輔食的新增方法?要讓寶寶愛上吃飯?每天和營養師星媽一起學做寶寶餐,給寶寶營養健康的每一餐,今天的寶寶餐:三色芝士麵條蒸糕想知道輔食的新增方法?要讓寶寶愛上吃飯?每天和營養師星媽一起學做寶寶餐給寶寶營養健康的每...
孕前營養供給方案推薦

孕前營養供給方案推薦

09-13
孕前準備中,孕前營養的補充尤為重要,孕前營養搭配是有講究的,下面,本站小編為廣大未準媽媽們推薦一款孕前的營養供給方案,希望對大家有幫助。孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則,結合受孕的生理特點進行飲食安排。第...
專家提醒:選對奶粉給寶寶提供全面營養

專家提醒:選對奶粉給寶寶提供全面營養

05-23
面對市面上的各類琳琅滿目奶粉,到底哪一種才是最適合寶寶的奶粉呢?專家提醒,選對奶粉才能給寶寶提供全部的營養,讓寶寶更健康。抵抗力差的寶寶容易生病,許多媽媽很著急很苦惱,到底如何給寶寶增強抵抗力?有些媽媽心急亂投醫,...
給孩子提供營養,按順序很重要!

給孩子提供營養,按順序很重要!

05-29
給孩子提供營養,按順序很重要!從稀到稠寶寶在開始新增輔食時,都還沒有長出牙齒,只能給寶寶喂流質食品,逐漸再新增半流質食品,最後發展到固體食物。從細小到粗大寶寶的食物顆粒要細小,口感要嫩滑,鍛鍊寶寶的吞嚥功能,為以後過渡...
胎兒發育需要孕媽提供什麼營養

胎兒發育需要孕媽提供什麼營養

07-20
胚胎和胎兒的發育是個迅猛的過程,足月分娩的嬰兒體重是受精卵的10億倍,而從出生到成人體重卻只增加20倍。胎兒生長的全部原料只能來源於母體,那麼胎兒發育需要孕媽提供什麼營養呢?孕婦營養缺乏對胎兒的嚴重影響早已被證...
孕期該怎麼給寶寶提供足夠的營養

孕期該怎麼給寶寶提供足夠的營養

03-24
在孕期需要補充足夠的營養,畢竟肚子裡還有一個正在發育的寶寶,那麼你知道孕期需要補充一些什麼樣的營養物質嗎?孕婦的進食要適當,比平時應增加25%,但孕末期要適當控制進食量,防止營養過剩,因進食過多可導致消化不良,妊娠糖尿...
寶寶營養跟不上?母乳供給是關鍵!

寶寶營養跟不上?母乳供給是關鍵!

12-28
有些寶媽想要給孩子更多的營養,但是寶寶卻終是營養跟不上,這是怎麼回事呢?母乳供給是關鍵,媽媽的營養要這樣才能提高!寶寶體重上不去?寶寶臉色又黃又黑?寶寶身體營養上不去?怎麼辦?寶寶的營養需要從媽媽身體裡獲取,所以母乳供給...
孕前營養供給的注意

孕前營養供給的注意

06-11
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則,結合受孕的生理特點進行飲食安排。孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則,結合受孕的生理特點進行飲食安排。首先要保證熱能的充足供給。最好在每天供給正常成人需要的22...
這幾種蛋類食物能給寶寶提供很多營養!

這幾種蛋類食物能給寶寶提供很多營養!

06-07
前幾天去朋友家準備吃飯的時候,發現餐桌上有一袋熟的鵪鶉蛋,剛好看見有朋友在喂她的女兒吃鵪鶉蛋,朋友說說營養價值特別高,能給孩子補充很高的營養,比雞蛋的營養還高。因為鵪鶉蛋我平時不怎麼接觸,所以特別好奇,於是我就特意...
蒲瓜鯛魚烏龍麵怎麼做?給寶寶提供最好的營養

蒲瓜鯛魚烏龍麵怎麼做?給寶寶提供最好的營養

08-05
鯛魚是一種低脂肪、高蛋白的食物,富含菸鹼酸,是人體內不可或缺的營養之一,它有助於維持神經系統和大腦功能的正常,並能促進血液迴圈、消除疲勞和穩定寶寶情緒。今天給大家分享的是蒲瓜鯛魚烏龍麵,相信寶寶一定會喜歡。適齡...
膳食脂肪如何為嬰幼兒提供營養

膳食脂肪如何為嬰幼兒提供營養

01-22
事實上,嬰幼兒對脂肪的需求量相對較高,其膳食中脂肪供給能量佔總能量的百分比明顯高於學齡兒童及成人。中國營養學會最近明確規定:0-6個月嬰兒的脂肪攝入量應占總熱能的45%-50%,6-12個月為35%-40%,2-6歲為30%-35%,6歲後為25...
產後如何給寶寶提供營養豐富的母乳

產後如何給寶寶提供營養豐富的母乳

01-30
對於產後哺乳的新媽媽來說,讓能自己的寶寶吃的有營養是很關鍵的,那麼產後如何給寶寶提供營養豐富的母乳呢?下面一起來看看本篇資訊給出的詳細指導吧。產後如何給寶寶提供營養豐富的母乳專家表示:寶寶食量不斷增大,如果打...
懷孕前營養供給需注意的事項

懷孕前營養供給需注意的事項

10-14
對於個準備懷孕的未準爸媽來說,孕前營養的供給相當關鍵,親親寶貝小編在此要提醒的是,在做好孕前營養供給的同時,還需注意一些事項,比如本文中要提到的一些。懷孕前營養供給需注意的事項首先要保證熱能的充足供給。最好在每...
備孕期須保證這4種營養的供給

備孕期須保證這4種營養的供給

07-31
眾所周知,備孕期的營養很重要,同時也越來越多的備孕夫妻開始重視起這個問題,這是個好現象,但在這裡,小編要提醒各位的,備孕期的營養要講究科學,不可盲目進補,而且一定要保證以下這4類營養的供給。備孕期須保證這4種營養的供給...
伊利奶粉:為寶寶夏日提供均衡營養

伊利奶粉:為寶寶夏日提供均衡營養

11-23
一到夏天,炎熱的氣候讓人們感覺到食慾不振、精神很差,而這些問題反應就小寶寶的身上就比較讓人頭疼。伊利奶粉提醒,由於小兒各方面的適應能力比較差,這時會出現食慾低下、代謝速度加快、對熱能和營養的消耗增加等變化,同時...
明一真棒奶粉 給寶寶提供6重營養呵護

明一真棒奶粉 給寶寶提供6重營養呵護

11-03
明一營養中心依靠強大的專業研發團隊和研發平臺,攜手中國優生科學協會小兒營養專業委員會,深度研究中國寶寶的生長髮育特徵及營養需求,以中國母乳營養結構及營養含量為參考標準,創新研製全優6+1營養倍護配方,全方位呵護寶...
胎兒需要孕母提供什麼營養

胎兒需要孕母提供什麼營養

03-30
胚胎和胎兒的發育是個迅猛的過程,足月分娩的嬰兒體重是受精卵的10億倍,而從出生到成人體重卻只增加20倍。胎兒生長的全部“原料”只能來源於母體。懷孕時,準媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康,她們的生活方式往往也會...
給寶寶提供營養按順序很重要

給寶寶提供營養按順序很重要

05-07
嬰兒的餵養需要比較嚴格的遵循其月齡,超越月齡餵食過量或方法不對,對寶寶沒有好處,也會給自己添麻煩。一般嬰兒每天每公斤體重至少需要水份100毫升、熱量100大卡,而配方奶粉或母乳每30毫升約有20大卡的熱量,故寶寶每天每公...